微笑み介護日記

で、当然　暑い日にはこれね〜
いや、暑くなくても飲むだろうけど
じぃの、一番の？お楽しみ〜♪（*＾▽＾*）　
越前おろし蕎麦・イカ焼き・焼き鳥、そして　　生！

　『うん、んまい！』

でもって
当然飲めば・・・近くなる
飲まなくても　近いけど〜〜

されどトイレは・・・　近くない。。。
ハハハ（＾＾；

私は今回は　見守り役。
姉と　娘にお願いしたのよね。

トイレの場所は　要チェックですよ。
会場入りしたときも、真っ先に。これ鉄則〜〜〜

さてさてこの後も、会場内をのんびり回って、全部見てまわって、
お土産に　いつものほうばめしも買って、
今年も大満足でご帰宅なのでした。

この”ほうばめし”
葉っぱのどちら側にご飯をのせるか、ご存じですか？

私もねぇ　はっきりと言い切れなかったから　売り場のおじさんに聞いたのよね。すると、
「そりゃぁ裏側やの〜表は鳥の糞とか黄砂落ちてることあるし、それに包んだ時綺麗な表が出る方がいいでのぉ」ですと
ん〜〜〜　そういう理由？

で、帰り道　じぃに聞いてみた。すると
『そんなもん聞くまでもねえ！裏に決まってる』
『裏の方がほうばの香りがよく出るんや、色の変わりも裏の方がいいんや』と

はいはい。そうですよねぇ〜〜
私もそんな風に思っていたわ。

さすがじぃ！（*＾＾*）　　こういうことはじぃに聞けば一番！

一見、表のつるつる面にご飯を乗せた方が良いようにも思うけど
そうじゃないのよね。
汚れは洗えば落ちるし、昔からの作り方に黄砂とか思わないよね〜？

そういえば、ちまきも笹の裏側に餅だよね？柏餅も・・・
見た目も大事だけど。

さて、　　次は　どこへお出かけしようかなぁ〜〜

２５日〜３０日のつぶやきまとめ

21:18
やばい・・・　今日もドカ食いしてしまった・・・この頃体重計に乗るのを拒否ってる私。うぅぅぅん　　やばいねこれ（＾＾；
2010/05/30 Sun 21:18 From web

17:20
今日もスッキリしない天気やったなあ 明日はどうかな。晴れて欲しいなあ じいとお出かけするのです―
2010/05/30 Sun 17:20 From Keitai Web

09:29
最近ずっと… 夜眠りについて 目覚めたら朝だった。 って日が無いような…
細切れ睡眠は疲れますうぅ
2010/05/30 Sun 09:29 From Keitai Web

04:20
あつい…… ああ せっかく眠れてたのに熱くて目が覚めちゃった―― 暑い…
2010/05/30 Sun 04:20 From Keitai Web

01:26
眠れないいいい――！ 疲れてるはずやに 眠れない(>_<) ひつじさん いっぱい柵を飛び越えていったけど 眠れない。あああ……
2010/05/30 Sun 01:26 From Keitai Web

14:52
さすがに ちょい疲れた〓 地域に貢献するのはいややないけど、朝からはやっぱまだキツイなああ
2010/05/29 Sat 14:52 From Keitai Web

23:31
今日 退院後 初めて会合で思い切り飲んだわ。でも、 いやはやなんか 弱くなったと思ったわあ。今も もうダウン。楽しかったけどね(*^▽^*)
2010/05/28 Fri 23:31 From Keitai Web

21:51
だめだぁぁぁ！　今の私、むしょうに食べたい病になってるー（汗）やばいなぁ。
2010/05/27 Thu 21:51 From web

17:03
こんな天気の時は古傷が痛むって言うけど マジになんか有るはずない場所がシクシクするわ
2010/05/27 Thu 17:03 From Keitai Web

12:04
今日も雨。　今日・明日は地区での健康診断がある日。私も明日、参加するべ。ほとんど検査済みなんだけどぉ、大腸ガン検査が今年は　無料！！（≧▽≦）これは受けねば！
2010/05/27 Thu 12:04 From web

02:38
冷えてきた。さて布団かぶって寝るべ―、今日は６日ぶりのお出かけやったけど まあまあ７割回復？ってとこかなあ―おやすみ(σω-)。о゜
2010/05/27 Thu 02:38 From Keitai Web

02:26
あづい――― 寝苦しいよ―(；´д｀)
しばし辛抱だば
2010/05/27 Thu 02:26 From Keitai Web


21:36
今日は午後から娘と買い物に行ったわ。あれこれ シマラーしてました―(≧∇≦)
2010/05/26 Wed 21:36 From Keitai Web

13:17
ぷち引きこもり？やたら眠いし〓 いかんな！起きねば！！
2010/05/26 Wed 13:17 From Keitai Web

13:08
朝のズ―ンな頭痛が寝てたら和らいだわ、でも、何だろ チラシ見て買いに行きたい物あるのに 出るのが億劫やあ
2010/05/26 Wed 13:08 From Keitai Web

08:47
今日の天気もどんよりやなあ 肌寒くて長袖着たのに、さっそく熱くなってきて汗ぽっぽ―
2010/05/26 Wed 08:47 From Keitai Web

04:45
この頃 眠りが浅くて満足に眠れない。目覚めてばかり
2010/05/26 Wed 04:45 From Keitai Web

16:44
また夕飯準備の時間や〓 考えるだけでも毎日は大変や〓
2010/05/25 Tue 16:44 From Keitai Web

12:56
だいぶん座っていられるように？なったかなぁ　多少痛いけど。あと少しで治るかな
2010/05/25 Tue 12:56 From web

07:29
おっはよ〓ございます！今日も 明るく寝込んでいます〓 イヒ〓〓tter.cp
2010/05/25 Tue 07:29 From Keitai Web

今日は私の話（＾＾；


先日より　かなりの腰痛にダウンしていた私。
ようやく？座っていても大丈夫になってきました。
でもまだ座位から起ちあがると、腰をすぐに伸ばせない〜

ヘコヘコ〜と腰を曲げて歩くしまつ（汗）
う〜ん
この症状はぎっくりになる前の感じに似ているのですが・・・
でも今回の場合思い当たることと言えば、
まぁ多少がんばった家事とか？

でも、こんなに長引くほどとは思いませんでしたぁ

もしかして　これって　あれも関係するのかも。
はい、
更年期障害ですね。

それだけが原因とは言えませんが　でも、ほかにも出てきてるんですぅ
いわゆる　ホットフラッシュというものですね。

１日中　何回も　突然顔を中心に　カーーっと暑くなる。
そりゃもう汗も出ますし（汗）
胸から腕、首、顔、頭と　暑くて暑くて

でも、しばらくすると、消えていくんです。
ス〜〜ッ　と涼しくなってきて
今度はその汗も手伝い　寒くなってきます。

なので１日を通して私は上着を着たり、うちわで顔を仰いだりの繰り返し。
家の中でならまだいいのですが
外出先では困りますよね〜〜（＾＾；
一人ぽっぽと汗かいているなんて　恥ずかしい〜〜〜

これって
まさに　　　更年期症状の現れ。
そこへもっての腰痛。
いつもなら？今までなら？　３日も寝てたら治っていました。
注射すれば　ある程度は治ってくれてました。

ん〜〜〜　　開腹手術の予後を大事にしなかった？
いやいや　そんなに凄い仕事してたわけではないと思うけど

でも、やっぱ多少は無理もしてたのかも？
う〜〜ん

とにかくも、
ホットフラッシュは　確実にきてます。
今も〜〜　　また　キテマスキテマス（笑）

顔が熱い〜〜〜
でも、腰から下は　冷えているんですよ〜〜

夜中もキマス。
横で旦那は布団にくるまっているのに？
一人私は　「あづいいいい！！」と　布団を蹴散らす！（笑）

そうなると、しばらく私は眠れなくなります〜（暑くて）
でもそのうち今度は冷えてきます。やれやれですぅ

今のところ変わった症状は・・・　ほかに無いようですが
（耳鳴りは昔からお友達でBGMでしたが）
あ、お便秘もそうかな。

なんせ一気にキマスと言われましたからね。
一度に来られても困りますが（汗）
私のように　一度に全部無くなると突然だし体もパニクリますよねぇ
まぁ　なんとか　踏ん張ってほしいもんです（＾＾）

この頃の私横には　タオルが必須〜
今度　可愛い〜い　ガーゼのタオルでも買ってこようかな♪

あ、余談ですが
この腰痛期間に〜　どうせPCさわれないし、
この期にリカバリでもしちゃえーと　
で、PCは無事　復活したのだけど、なんと、その時あれこれ保存するのを忘れてしまいまして（汗）

お気に入りも？消えました〜〜
顔文字もたくさん入れておいたのに、　消えました〜〜（；＿；）
またちまちまと探してきます。

もしお勧めサイトとかありましたら教えてくださいね♪

更年期障害なんて　　負けないぞーー！！

今
じいから電話がかかってきたわ

今日はデイお休みの日で しかも穏やかな五月晴れ
お出かけ日和よね


今日はで 約３０分のお店まで行きたいらしい
今が旬の水蕗を買いに行くんだって

で 私も欲しくないか〜って

もちろん 欲しいよ〜 大好きやからって返事したわ

そしたら俄然張り切るじい

ありがたいけど
なんや心配も…

今日は私 まだ腰が調子悪いんよね〜
起きていたくない状態やけど
でも じいも気になるし

私しか見守る人いないし

起きなきゃな

そういや ばあの時も 腰に注射しながら頑張ってたよなあ(^。^;)

ぼちぼちと
ゆるりゆるりと
動きますかな(^_^;)

時々

ふっと 思い出すだけになった存在


今 私の頭の上に干されている洗濯物

み〜さんのもの。


普段は
ほんとにもう以前みたいにいつもいつも離れなかった存在が
いつのまにか薄くなっていた

そういや頭のハ☆゛も いつのまにか薄れてきてたなあ〜

この前 旦那とみ〜さんのパジャマとか着替えを買いに行った
サイズがもう 私は解らなくなってた

「義母さんの身体、 小さくなった？」
旦那に聞いた。

「うん。ほやなあ〜」
旦那が ぼそりと答えた。


胸が 一瞬 チリリっと傷んだ。

ズボンも買った。
立ち上がらせる時にズボンの腰が伸びると力が入らないから
縦のびしなくて 横のびする素材を選んだ


でも

次の日に
「あのズボン 縫い目があるであかんてや。別に伸びてもいいで縫い目ないのがいいって言われた」と
そう旦那がいつもの洗濯物を抱えながら帰ってきた。


え？！


それって つまり
もう 完全に今 立たせる事はないって事？
トイレも 行ってないってこと？

つまり 寝てばかりやからジュクソウに成らない仕立のがいいって事なん？


そこまで身体の機能が落ちてしまってるって事なんやね

そっかあ…

もし

もしも…

って思いが 私の脳裏に浮かんだ
そしたら そこまで機能が落ちずにいられたかも？
って


でも すぐに その思いは掻き消した。
ほんのちょっと 胸の傷みと一緒に…


う〜ん

でも今 さしあたり
痛いのは

胸より 腰！
ヤバイです
かなり ヤバイ！

ここんとこの無理がたたりました

今 座布団並べて横になってますが
果して 起きて歩けるだろうか？
ギックリの前兆のようですね〜

だから とにかく安静に横になって
ふっと 天井をみたら この風景…


み〜さんのズボンの股の下〜


続きは 元気になってから 考えるべ


（携帯からチマチマ投稿でした〜）