『甲状腺機能亢進症の日常生活信条』・体調を把握しておく(血液検査でTSH・FT4・FT3ホルモンをチェックし、数値がすべてバランスしていることを確認し、生活リズムの修正に役立てます。) ・バランスのとれた食事をとること(会社の弁当しか食べられないくらいなら断食します。) ・十分な休息(残業、休日出勤はしません。) ・適度な運動(適度にします。) ・十分な睡眠(夜更かしをしません。) ・ストレスを溜めない(ホルモンバランスがおかしい時は無理なことはしません。) それでも亢進がコントロールできないときは ・体が疲れているので、無理は禁物(休暇を申請します。)

2016/12/23  17:01

年末  コラム

今年最後の連休です。

陛下、お誕生日おめでとうございます。

時代に沿ったセンスをお持ちの皇族の

パイオニアとして

末永く

一族を導き

国の象徴として

役目を御果たしいただければ

生前だろうが何だろうが

退位されるのは一国民として何の異論もございません。

誰しも

体力・気力の限界を感じた時が

引き際と思うので。

その牽引車としての体力・気力に限界を感じたのであれば

周りは気にせず

一度の人生ですので

ある意味わがままを通してもいい加減よろしいのではないかと。

天皇であろうが何だろうが、一人の人間として考えた場合は

取り巻きもその意思を尊重して

受け入れる

ダイバーシティの時代なんじゃないか?

天皇だって一人の人間だぞ。

会社の社長だろうが会長だろうが、一歩外に出ればただのおっさんというのと

本質的には変わらんはずだ。

プライベートはね。

わしはそう思う。

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