『甲状腺機能亢進症の日常生活信条』・体調を把握しておく(血液検査でTSH・FT4・FT3ホルモンをチェックし、数値がすべてバランスしていることを確認し、生活リズムの修正に役立てます。) ・バランスのとれた食事をとること(会社の弁当しか食べられないくらいなら断食します。) ・十分な休息(残業、休日出勤はしません。) ・適度な運動(適度にします。) ・十分な睡眠(夜更かしをしません。) ・ストレスを溜めない(ホルモンバランスがおかしい時は無理なことはしません。) それでも亢進がコントロールできないときは ・体が疲れているので、無理は禁物(休暇を申請します。)

2018/1/20  21:27

これからの世の中  コラム

これは正解かもね。

これ見て始めたわけじゃないんじゃが、

こういう感じで自分の所属チームはまとめていきたいわ。

https://gereports.jp/people-leader/

いまのんじゃ、所属部の上層部ぐだぐだじゃしね。
0

2018/1/2  7:00

何でやるかなぁ・・  コラム

刺青だけはやめようや。。。。
0

2017/12/18  19:28

飛翔体  コラム

あっりゃあ〜。

http://www.asahi.com/articles/ASKDH625WKDHOIPE02X.html

だめだこりゃぁ〜

社員の意識が低すぎるぅ〜

っていうか

しゃちょさん、たぶん責任取らされるための採用だった気がするなぁ。

生き残るならば、このコンコルド効果をばっさり切り捨てる気がないとね。

ま、じき社長交代でしょうなぁ・・・残念ながら。

まぁ、生活に困らない額、十分御稼ぎになってるでしょうから。

そこで日本社会的には潮時かもねー。
0

2017/10/11  17:23

閑話休題  コラム

いつも不思議なんじゃけども

こんな僕でも『いいね』を一票入れてくれている人がいる

それだからみんなのしあわせいのる〜の〜さ〜♪

byタイガーマスク!タイガーマスク!by松本人志

じゃないが、ありがたいことです。

一票入れてくれている方。

ありがとうございます。
1



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ