『甲状腺機能亢進症の日常生活信条』・体調を把握しておく(血液検査でTSH・FT4・FT3ホルモンをチェックし、数値がすべてバランスしていることを確認し、生活リズムの修正に役立てます。) ・バランスのとれた食事をとること(会社の弁当しか食べられないくらいなら断食します。) ・十分な休息(残業、休日出勤はしません。) ・適度な運動(適度にします。) ・十分な睡眠(夜更かしをしません。) ・ストレスを溜めない(ホルモンバランスがおかしい時は無理なことはしません。) それでも亢進がコントロールできないときは ・体が疲れているので、無理は禁物(休暇を申請します。)

2017/12/18  19:28

飛翔体  コラム

あっりゃあ〜。

http://www.asahi.com/articles/ASKDH625WKDHOIPE02X.html

だめだこりゃぁ〜

社員の意識が低すぎるぅ〜

っていうか

しゃちょさん、たぶん責任取らされるための採用だった気がするなぁ。

生き残るならば、このコンコルド効果をばっさり切り捨てる気がないとね。

ま、じき社長交代でしょうなぁ・・・残念ながら。

まぁ、生活に困らない額、十分御稼ぎになってるでしょうから。

そこで日本社会的には潮時かもねー。
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2017/12/10  17:35

フルバーニアン♪  ガンプラ製作

あーやっとここまで来たわぁ・・・・

でもね

同じ事左足でもせんといかんのんよー。もう。

楽しいったらありゃしねー。( ̄▽ ̄)

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(※何気にバックに。。飲んでるねぇ(爆))

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(※不二子ちゃんもいるねぇ。(爆))
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2017/12/10  16:07

!!!  魚釣りの事

釣ってきてしまった・・・

キビレ40cm&36cm!!

開始3時間、雨降る前に納竿!!

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毎週、毎日魚さばく作業に

嫁怒る。

(しばし封印・・・・)
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2017/12/9  17:58

ゼフィランセス  ガンプラ製作

相変わらずだらだら進んでるわ。

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明日もチヌったろうかと思ったりして。

そうそう釣れるもんじゃないとは思っとるんじゃが

あの引きの走りが来た時の一瞬が面白いんよね♪

河川敷で磯釣り竿で、どんぐり浮きの仕掛けでかつ、

撒き餌もせずにオキアミつけて河川敷を上がったり下がったりしながら

釣りしてる怪しいおっさんがおったら

わしじゃわ。(爆)
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