『甲状腺機能亢進症の日常生活信条』・体調を把握しておく(血液検査でTSH・FT4・FT3ホルモンをチェックし、数値がすべてバランスしていることを確認し、生活リズムの修正に役立てます。) ・バランスのとれた食事をとること(会社の弁当しか食べられないくらいなら断食します。) ・十分な休息(残業、休日出勤はしません。) ・適度な運動(適度にします。) ・十分な睡眠(夜更かしをしません。) ・ストレスを溜めない(ホルモンバランスがおかしい時は無理なことはしません。) それでも亢進がコントロールできないときは ・体が疲れているので、無理は禁物(休暇を申請します。)

2017/4/30  17:07

ガバメントタイプ  ガンプラ製作

右手の平始まったで。

実際はあり得ん機構なんじゃが

なんとなくそれっぽく見えるような

こんなもん6本こさえて

クリックすると元のサイズで表示します

まず出来上がり

クリックすると元のサイズで表示します

胡散くさ!(爆)
0

2017/4/29  17:39

新酒  あるこほーる

ようやく手に入れたわ♪

この春のお酒を♪

こりゃ、うまいでぇ。

クリックすると元のサイズで表示します

今年はまだまだ気温が低いけん、

保存も楽じゃわいや。

いつも寝とる

寒くうす暗い納戸のような寝室で

保管しといたら

えー感じかもの。

ほんまは怒られる思うけどが。

GWの前の自分への褒美とおもーて

楽しませてもらうわ。。。。
0

2017/4/29  16:20

今シーズン  生活

今年の気候はおかしい。

いつもならこの時期は

もっと熱いくらいだったんじゃが

寒いわ。

どうなっとんじゃい?

てか

おっさん

じじぃ



が加速して

暑さ寒さわけわからんよーになっとるんじゃないんか???

そんなこんなで

前日までドタバタの仕事で

疲れから始まるGW。

変なスタートよ。ほんま。

今年はいけんわ。やばいで。このままじゃ。
0
タグ: 純米酒  

2017/4/29  13:31

ガバメントタイプ  ガンプラ製作

ついに俺の両足が戻った!!!

クリックすると元のサイズで表示します

クリックすると元のサイズで表示します

クリックすると元のサイズで表示します

各可動部を改装したおかげでこういうポーズが可能じゃ。

クリックすると元のサイズで表示します

同スケールのTRAD11と。

クリックすると元のサイズで表示します

後は俺の両腕・・・うで・・・・

残る鬼はあと2匹・・・

百鬼丸の旅は続く・・・・・
0



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ