『甲状腺機能亢進症の日常生活信条』・体調を把握しておく(血液検査でTSH・FT4・FT3ホルモンをチェックし、数値がすべてバランスしていることを確認し、生活リズムの修正に役立てます。) ・バランスのとれた食事をとること(会社の弁当しか食べられないくらいなら断食します。) ・十分な休息(残業、休日出勤はしません。) ・適度な運動(適度にします。) ・十分な睡眠(夜更かしをしません。) ・ストレスを溜めない(ホルモンバランスがおかしい時は無理なことはしません。) それでも亢進がコントロールできないときは ・体が疲れているので、無理は禁物(休暇を申請します。)

2017/3/19  17:46

休憩  あるこほーる

で、今日は家族全員

町内会行事で不在。

静かに

あたらないことを祈りつつ

地鶏のたたきをつまみに

優雅に。

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いつもはたいがい

いりこなんじゃけどね。

おつまみ。
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2017/3/19  17:32

連休二日目:ガバメントタイプ  ガンプラ製作

基本

何やっても変態なので

泣きながら喜びながら

作業しとるんじゃけど

久々に

ペーパーがけで腱鞘炎になりそうじゃわ(爆)

まったく進捗がないじゃないか。

合わせ目の精度が悪いのなんの

昨日アップした脛の部分も段差に、ズレ、

やすっちゃあ、再スジ掘りの繰り返し。

ちなみに

ウォーカーマシンで

アポジモーターいうのも何なんじゃけど

関節部の丸いやつね。

よく見たら

脛の装甲パネルと一体感100%の構造。

昔はこれでえかったじゃろうけど

今目線で見ると不自然なので

いやいやながら

リューターの極細ビットで

溝堀!!

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わかっていただければその人も変態。

若干粗目ですが、これ以上整形する技がないので、

このレベルで終了!!(なんかええ技法があればええんじゃけどね)

素直にいったん切り落として

プラバンかなんかで裏打ちして

関節そのものを作り直す手もあったんですが

強度的なものに不安を感じ、

そこまで踏み切れず。

この辺、まだ変態になりきっていないってことで。

ちなみにどのくらい目違いしてるかというと

腿の部分の部品で

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このありさま!!(爆)

楽しませてくれますわ。。。
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