2020/10/3  ショックすぎる  ジム

東京ドームでの3試合、naguを探してくれた方はいたでしょうか?
1試合目は丸のファールのときに豆粒ほどに映ってました ^o^;
2試合目は、岡本のHRが7つ横の席に飛んできて
喜んでいる姿が映っていました ((笑
しかし、両方タオルは掲げておらず・・・ (^0^;)

そんなんで見つけられるか! ¬_¬

久しぶりに厳しいオーディエンスのお声が・・・ ^o^;

3試合目はラッキーセブンの応援のときに掲げているタオルが
オレンジの中のブルーってことで目立って映ってましたよ! ウッシッシ
これなら見つけられたんじゃない??

・・・え?  
端っから探す気がない・・・てか試合を観る気がない・・・ですと? ´Д`

・・・  ・・・ ですよねぇ ・・・ 

いーーんですよ!自己満足ですから ^o^;
10月6日、13日にもドームのライトスタンドにいますので
興味のある方は・・・観て・・・って・・・いないんだった ((((笑

前置きはこのくらいにして・・・
今日は悲しい出来事が起きてしまったっていうお話し T_T
・・・と言っても、体のこととか家族のことじゃなくてね。

私の生活の一部・・・いや、ほぼほぼ全部と言っても過言じゃない
ジムが・・・1月5日でクローズすることになってしまったんです TдT
クローズと言っても、閉めるのはスタジオだけでマシンは残し
今流行の24時間フィットネスジムに生まれ変わっちゃうんです '_';

コロナの影響で休会中の会員が戻ってこない上に
環境整備のための経費がかさんだり、イントラに払うフィーとかもね
会員が減ったって支払わなきゃならないお金は減らない・・・。
だからマシンだけを置いて、人件費を大幅にカットして再生する。
このご時世だし、こういうことが起きても不思議じゃないんだけど
通い慣れたジムがなくなるなんて、ショックすぎて・・・。
約10年通ったからね ´_`

うちのジム、マイナージムのくせにイントラが揃っていて
スタジオレッスンはどのジムと比べても素晴らしかったんですよ。
エアロ、ステップもイベントで全国飛び回っているような
すごいイントラが数人いて、追っかけさんも多数。
ダンス系もマスタートレーナーと称するイントラの上に立つ人もいて
こちらも追っかけさんが多数。
スポーツクラブではないような、タップとかバレエ、太極拳なんかも
無料レッスンの中に入っているし・・・。
とにかく豊富なカテゴリーに有能なイントラ。
そんなスケジュール組んでるジムなんて他にない。
私はダンス、エアロ、ステップ、ヨガ、ピラティスをやるので
ダンス取るならステップは捨てる・・・とか、その逆の
ステップ取るならダンスは捨てる・・・なんてできないんです。
全部やりたいなら2つのジムに入会する・・・みたいな?
ゴールドジムの全国会員とかになれば、全て網羅できるんですが
電車であちこちのジムに通うなんて・・・考えられなくて '_';

一番苦痛なのは、人間関係を1から作り直さなきゃいけないこと ×o×
スタジオレッスンって、結構怖いんですよ ´_`
ジムによってはレッスン別に女王様がいたりして・・・。
知らずに場所を取ると、荷物が蹴飛ばされていたり
そこ、誰にいいって言われたの?○○さんの場所なんだけど 
・・・とか言われたりするんですよ ´Д`
うちのジムはそういうのがないのも魅力だったのに・・・。

3ヶ月以内に身の振りを考えなくちゃ '_';
いいジム知ってる方・・・教えてください TдT
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2020/6/28  できるよ!大丈夫!  ジム

6月からジムのスタジオレッスンが再開され
自粛生活から解放されはしましたが  ←週2しか靴を履かなかった
今月いっぱいは有酸素系のレッスンは行なわれず
1日に4本しかないレッスンの全てが調整系。
・・・つまり、ヨガ、ピラティス、ストレッチ・・・ ´_`
有酸素系しかやらないジム友は休会したままという感じで
いつものような賑やかな雰囲気とはほど遠いのですが
それでも体を動かしたいという私のような人はやって来るわけで。

3ヶ月も運動していなかったから、ダンスやエアロ、ステップが
やりたくてウズウズしてたのに、有酸素はお預けだし
スケジュールを見たときは文句を言っていたんだけど
今では、いきなり有酸素やるより調整系で良かった・・・と痛感 ^o^;

3ヶ月も運動せずにいると、筋力って簡単に落ちるんですね '_';
ピラティスでティーザーすらできなくなっていたしね 
こんなに毎日ヨガやピラティスをやるのは初めての経験だけど
自分の弱いところがよくわかったし、筋力も戻ってきました。
7月からは有酸素系のレッスンも始まるので
運動していなかった体を目覚めさせるのに
必要な1ヶ月だったんだな〜と、しみじみ思いました ^o^;
今月のレッスンはまだ終わってないけど
私の6月ヨガ、ピラティス総レッスン数は40本。
我ながらよく頑張った ((笑
・・・あ、因みに抗がん剤治療中です! (〃 ̄ω ̄〃ゞ

来月から有酸素系のレッスンが再開されるのですが
今まで60名入れていたスタジオが25名
40名入れていたスタジオが15名という定員制になってしまうため
レッスンに参加するために必要となる整理券の争奪戦となり
今までのように連続でレッスンに参加するなんてことは
できなくなるでしょう ´_`
恐らく、多くても1日4レッスンが限界かと '_';

少ない、足りないと文句を言っていた私に
あのねぇ・・・治療中なんだからそのくらいにしておけ!
って神様が言ってんだよ!一応病人なんだって自覚しなさい!

と、ジム友でもあり癌友でもある友人から一喝 ×o×
自分では元気だと思っていても
抗がん剤のダメージは確実に受けているはず。
いつも通りじゃダメなんだって。    ←言われなきゃわからんのか

でもさ、抗がん剤治療中だっていつも同様元気に動き回れるっての
発信していきたいじゃない?
癌になっちゃった・・・もうみんなと同様にはできない・・・ T_T
なんて落ち込んじゃう人に
そんなことないよ!できるよ!大丈夫だよ! グー
って、私が実証したいから ウッシッシ

点滴での抗がん剤中は、脱毛があってウィッグをつけていたから
滝のような汗をかく私は、ジムで運動なんて絶対無理だったけど
ウィッグの必要がなかったら、きっと運動していたと思う。
今回の抗がん剤は、ありがたいことに脱毛という副作用はないから
バリバリ動いちゃおうと思います ^▽^
7月からが楽しみです!!    ワクo(ミ゚ロ゚ミo )( oミ゚ロ゚ミ)oワク
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2020/6/9  スタジオ再開  ジム

週末からジムに復帰しました!
・・・と言っても、今までのようなプログラムではなく
調整系のレッスンのみ、しかも1日4レッスンのみ ´_`
スタジオが大小2つあるのですが、小さい方ははクローズのまま
大きい方のみでやるんだけどね。
レッスンごとの間隔も大きく取るから、連続で出ようとすると
かなりの時間ジムにいなきゃならなくなるわけですよ。
勿論、筋トレしたり走ったりする人ならレッスン合間に
トレーニングできていい感じ・・・ってなもんなんでしょうが
私、マシン使わないからね ^o^;

普段60名入るスタジオなんですが、感染予防で定員25名!
レッスンは全て1時間前から発券される整理券が必要となり
人気のイントラはすぐになくなっちゃうんです '_';
わざわざ来たのに定員で入れないなんて絶対イヤだから
みんな早く来るわけですよ・・・ ´_`

まぁ、有酸素系が1つもないから休会したままの人が多いんだけど
それでも25しかない席の争奪戦になるわけだからね '_';

ヨガ、ピラティスなんて眠くなるからやってられないわ!って
言う人もいるんだけどね
侮るなかれ!ヨガ、ピラティス。
忠実にやるとかなりきついよ!特にピラティス!
翌日の筋肉痛ったら・・・ひどかった '_';
しばらくやっていなかったせいで、コアの入れ方、使い方が
全くなってなくて、ものすごく意識しないと
腕や足の筋力で何とかしようとしてしまうんだよ ^o^;
こんなに意識してやらなきゃできなくなっちゃったんだ・・・ ´_`

自宅でYouTube見ながらもできるんだけど
やはり広い場所で知り合いがいてできるってのは
気分も上がってすごくよかったです!
マスクしたままやらなきゃいけないってのは辛いけど
でも、できるだけ幸せ *^_^*

11日以降も、このまま通えますように   ☆彡 *.:*:.。.: (人 *)
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