2019/8/9

復活!!  ジム

昨日術後1週間の診察を受け、踊ることを許された私  \(^o^)/
昼までかかるだろうと思っていた診察が、物凄く早く終わったので
これなら12時35分からのエアロに出れるんじゃね?  ̄ー ̄
なんて、禁煙中のお父さんの禁断症状のようにソワソワしながら
駅に着くのが〇時で、駅からバス乗っちゃえば家に●時でしょ?
軽くご飯食べて支度して・・・うん、間に合うな ウッシッシ とか
行動パターンを頭の中で組み立ててたんだけど・・・やめました。

この日のエアロはちょっとばかり難しいんですよね ^o^;
コリオ自体はそこまで難しくないんですが、曲が速い!
その速さについてこれない人が多く、次のコリオが出てこなくて
止まってしまう人がいっぱいいるクラスです。
一応最前列のセンターでやらせてもらってるんです・・・私。
エアロの場合、センターは誰よりも早くキャッチし
頭の中で処理して周りを引っ張っていかないといけない
・・・という暗黙のルールがありまして
間違って初心者なんかがセンターでやってしまった日には
クラス自体がそっちへ引っ張られて崩壊しちゃったりするんです。
そのレッスンに出るということは、いつも通りキッチリ動いて
引っ張っていかなくてはならないということで・・・ '_';
確かに階段の昇降による振動なんかは痛みを感じないんだけど
オペしてから運動はしてないからね。      ←当たり前です!
動けるのか試してもいないのに、いきなりそのレッスン大丈夫か?
・・・という不安が入道雲の如くモクモクと湧いてまいりまして '_';
で、行くのをやめて、おとなしく帰ることに・・・帰る・・・かえ・・・
か・・・えるわけない! (笑) あ、ジムには行かないけどね。
急遽ママ友を誘ってランチしてから帰ることにしました ^▽^
早く家に帰ってのんびり・・・なんてできる私じゃないんですよ ウッシッシ

で、今日。久しぶりに大好きなお姉さまと会う約束をしていたので
朝からルンルン気分だったわけですが     ←2連荘ランチ(笑)
約束は11時だし、昨日踊っていいってお許しも出たし
朝イチに初中級エアロもあるし・・・ ( ̄∇+ ̄)vキラーン
これはね、もう行くっきゃないよね ψ(*`ー´)ψ ゥヶヶ

てなわけで、9時25分から50分間のエアロを受けてまいりました!

オペが8月1日で前日まで普通にレッスンに参加していたわけだから
私がジム休んでたのって、8日間だけ・・・のはずなんですが
恐ろしいほどの人・ひと・ヒトに囲まれまして・・・ >へ<

ジム友の中で2人だけ特に仲良くしてる人がいてね
その2人だけは病気のこととか知ってるんです。
今回のオペのことも勿論話してあって、私が休んでいる間の
偽の説明なんかも担当してくれることになっていたんです。
ジム休んだくらいで、どうしたんだ?・・・なんて気にしなくていいのに
暇な人が多いからね、気になるらしいんですよ。
まさか1週間で復帰できると思ってなかったからさ。
1ヶ月旅行ってのも・・・ねぇ? 長すぎるじゃない?
去年腰やって動けなくなり、1ヶ月近く休んだから
今回も腰が痛くて・・・ってことにしようと決め(ホントに痛いんだけど)
伏線を張って痛いアピールしたりしてたんですよ。
まぁ、あくまでも聞かれたら・・・ってことで
こっちからは何も言わないという体でいくことにしてたんですけど
しょっぱなの1日から 「どうして休んでるの?」 と
聞かれてしまったらしく '_';
1日って私がセンターやってる曲が速いエアロがある日なわけよ。
「腰が痛くて休むって」 とだけ答えたらしいのですが
そこから光の速さで 「腰やっちゃったって!!」 とジム中に伝わり
偽の説明を頼んでおいた2人のジム友はすれ違う人・ひと・ヒトに
「naguちゃん腰痛いんだって?大丈夫なの?」 と聞かれ
かなりウザい思いをしたようです '_'; 

心配してくれるのはありがたいんです・・・ホントに。
でもね 「だから本数減らせって言ったのに聞かないから!」 とか
自分の忠告を聞かないから休まなきゃならなくなるんだと
事実を知りもしないくせに言いたいこと言う人もいるわけですよ。
1日2日と休むごとに噂は広がっていき、ついには
「痛いのにやめないで踊ってたからね、手術になるんだよ!」 と
いつの間にやら腰の手術を受けるという噂まで! >へ<

naguちゃん、オペすることになってるけど(笑) って
ジム友からLINEがきたもんだから・・・ねぇ ◎o◎

    エェエェエェエェエェエェエェ (  Д ) ⊙ ⊙ エェエェエェエェエェエェエェ

目ん玉飛び出して大笑いしちゃいました。
いや・・・うん、オペしたよ。確かにしたね・・・見てたの? ((笑 
したけどさぁ・・・オッパイだし ^o^;

たった1週間休んだだけでオペするとこまで辿り着いちゃってる!
どんだけ人気者なんだし・・・あたし       ←勘違い野郎

そんな状況で私がジムに現れたもんですから・・・
そりゃあ囲まれるってもんですよ ^o^;   ←囲まれる説明長っっ!

聞かれる人、一人一人に

腰は痛かったけど、大したことないの!
このままやってたら前回みたいに動けなくなるかも・・・って思って
大事を取っただけだよ〜。オペなんか受けないよ〜!
受けてたら1週間のお休みじゃ済まないし!(笑)
心配してくれてありがとう *^_^*


と、笑顔で説明しましたよ。・・・ 面倒臭い ありがたい ^o^;

そしてオペするという噂を流していたお婆さんには

変な噂流さないでくださいよ〜!みんなに心配かけちゃった〜!
オペなんかしませんよ!大事取って休んでただけだし!


って、冗談っぽく言ったんですけどね。・・・全否定。

そんなこと言ってない!勝手にそんな噂流されるなんて怖いわ!

って・・・おい! ( '-' )ノ)`-')ペチ
何自分が被害者みたいなこと言ってんだい?
ロッカールームで大きい声で言ってんの、何人もが聞いてたのに。
要注意人物だとは思っていたけど、ここまでとは・・・ '_';
ジムでの付き合い方を再考しなきゃな〜・・・と痛感しました。

レッスンはね、久しぶりに体を動かせる喜びで
痛みなんか気にならず楽しく踊れました!
クールダウンの時にちょいと痛みを感じたけどね。
この程度の痛みは痛みのうちに入らない!     ←いいのか?
昨日のレッスンやめて、今日の易しいのからにして正解だった ^o^;

3連休は夫が家にいるからジムには行かずおとなしくして
連休明け、お盆の週は1日1本、翌週からは2本・・・と
様子を見ながら増やしていこうと思ってます。    ←ホントか?

とりあえず ・・・ 復活!! です ^▽^ グー

さ、ランチ、ランチ・・・今行きま〜〜〜〜す!待ってってね!
ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε= ━( ^O^)━ キ〜〜〜ン
3

2018/9/14

ボチボチ復帰  ジム

腰に激痛が走り動けなくなってから4週間。
拷問のような痛みはなくなりましたが
爆弾を抱えたまま日々大人しく過ごしています。 ´_`

8日にMRIの結果を聞いてからは少しずつ、無理ない程度に動き
焦らず日常生活に戻していけたら・・・と前向きに、そう、前向きに
悪い癖が出始めて、おもいっきり前向きに活動計画中。(笑)

例えば・・・火曜日からジムに復帰。    ←いけないんだ〜〜〜!

あの痛みが戻ってくるなんて耐えられませんから
復帰1週目は、どんなに調子が良くても1日1本だけと
自分で自分に言い聞かせ、ゆる〜く・・・ゆる〜く。 ^o^;
医者からは絶対にダメだと言われているけど・・・。  ←馬鹿なの?

復帰1本目は絶対このイントラのレッスン!と決めていたので
火曜日スタートになりました。

数多くいるイントラの中でも本当に熱心で、コリオもしっかり作り
参加者のできを見ながら動きやすく変更したり
もっとアレンジして動きを細かくしてくれたり
背伸びして参加している人を置いていくこともせず(できず)
エンジェルタイムと称するコリオの復習も多い
そんなイントラなのですが、出ている客層が悪すぎ!!

一応中級レベルという位置づけのレッスンなんですが
初級もできないようなおばさま方がこぞって参加するんです。
できなくても一生懸命やろうとしているならともかく
コリオを覚える気もなければ、イントラの声掛けを聞くこともない。

中級レベルのレッスンなら、通常できない人は置いていかれ
どんどん進んでいくのですが、ほとんどの人ができないので
我慢して我慢して、何度も同じコリオの練習をします。
いろんな場所に台を置いて、あちこちでやってくれるし
コリオを口で言いながら動いてくれるからできないはずないのに!

しかも、そのおばさま方、センターを取るんですよ。 '_';
センターが覚える気なくてできなければ
そのレッスンはほぼほぼ崩壊します。
それに耐えて教えてくれてるイントラって・・・女神! 

中級と言っても、今どきの若いカリスマイントラの中級と違って
音はフルスピードにしないし、すごくやりやすいんです。
それでもおばさま方は

あんなに難しくしなくたって十分汗かけるのに!
もっと簡単にすればいいのよねぇ!


とか言いやがるわけですよ。 
だったら中級じゃなくて初級に出ろって話ですよ・・・まったく! 

私が出ている他のイントラの初中級よりも
ず〜〜〜〜っと丁寧で簡単ですから!

いつも、私が最前列のセンターで引っ張るのですが
3週間休んじゃったじゃないですか・・・。
崩壊、崩壊、大崩壊・・・だったらしく・・・。
あの女神のようなイントラもついに

もう3回目のコリオなんだけど!大丈夫?ちゃんとやって!

と、トゲトゲした声になってしまっている・・・。
そう聞かされていたので、何とかしてあげなきゃ!と思ったんです。
で、火曜日にステップから復帰!勿論、1本だけ。 No.1!

腰が痛くて動けずに3週間も休んでいたんですから
センターいって迷惑かけるわけにもいかないし、
万が一の時にはすぐに抜けられる場所に台を置いたんです。
でもね〜・・・あのおばさま方の神経って・・・  ̄ー ̄

naguちゃん!待ってたのよ!センター来てくれなきゃ困るわ!

おいおい、センターいって痛くて動けなかったら
イントラに心配かけちゃうとは思わないんか!? ¬_¬
自分が動けるようにお前が責任もってヒッパレってか?
しかも、自分たちが絶対に平台(足がないぺしゃんこの台)を
使いたいから奪い合い、腰が痛くて無理無理復帰した私に
Reebok台(足が入って高い台)でやれと言う・・・。 >へ<
マジで好きになれない・・・このおばさま方。

まだ腰痛いんで、途中抜けちゃうかもしれないし
迷惑かけちゃうかもしれないから後ろでやりますね。
裏入りの時は頑張りますから見てくださいね。


と、引きつりながら答えてレッスンスタートとなりました。

やっぱりね、回りながらキックしたり台をチャチャで渡ったりすると
ビビビッと痛みが走るんですよ。 ×o×
いつも、その程度の痛みなら無理してでも踏ん張るんですけど
二度と拷問は受けたくない!と、ブレーキをかけ
所々コリオを痛みのないものにアレンジさせてもらってやりました。
せっかく作ってくれたコリオを勝手に変えちゃってごめんね。 ´_`

レッスン自体は崩壊。
後方から見てると、崩れていくのが怖いくらいによくわかる。
でも、そんなの気にしている場合じゃない!   

教え方悪くないよ!久しぶりの私でもちゃんとできるもん!
痛くてできないとこだけアレンジしちゃってるけど
動きやすく作ってくれたコリオだよ!ありがとう!


って、イントラに伝わるように頑張った。 グー

しばらくは痛みを回避しながら、
休み休みのリハビリレッスンになるけど
またガンガンできるようになる日を思い描きながら
徐行運転でジム通いを続けようと思います。
3

2017/1/14

誕生日  ジム

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これ、クオリティー高くないですか?
タオルで作ったケーキなんです ウッシッシ 本物みたいだよね?
・・・え?本物のケーキには見えないって?
そうつぶやいたあなた →
・・・ダメダメ NG
もっと遊び心をもちましょう ^v ゜

これ、Amazonで買えるタオルケーキなんだけど486円なの。
私はこれをインストラクターの誕生日にあげています プレゼント
ハンドタオルなんで、お客さんにもらったんだから
レッスンで使わなきゃ・・・って
気をつかわせることもないし
ワンコインでおつりがくる安価だから
お返ししなきゃ!・・・なんていう気遣いも必要ないでしょ?

1週間で30レッスン以上に出ている私ですが、これをあげるのは
誕生日を知ってて誕生日にドンピシャレッスンがある人だけ No.1!

イントラのことが大好きで始終貢物をしたりする人もいるんだけど
そこまで入れ込む気はないからね・・・私には。
見返りを求めない純粋な気持ちのプレゼントって嬉しくない?
今月は2人のイントラがドンピシャレッスンなので
おめでとういつも楽しいレッスンをありがとうの言葉を添えて
渡したいと思っています ^v^
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