2016/9/22  イベント  ジム

今日は大好きなにゃんこ先生のジムイベント
マルチステップに参加してきました ^▽^
ステップ歴2年の私はひよこ同然でして、先輩方に温かい目で
迎え入れてもらっているのですが、中級はホントに難しくて
半分もできない・・・せめてできなかったことが悔しと思える
レベルまでたどり着きたいものです '_';
・・・と言っても、中級のステップはまだ3回しか出ていないので
長いスパンで(2年計画)できるようになりたいと思ってます。

今日参加したイベントは、マルチステップ固定逆T字置き。

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独りでステップ台を2台使い70分間3ブロック行いました。
マルチは2回目だったんだけど、すっごく楽しかった キラキラ

また参加したいな〜 ^_^
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2016/9/19  三代目月見軒  食べ物

地元の百貨店で北海道物産展が催されていたので
覗きに行ってきました。
美味しそうなものが沢山あるよね〜・・・北海道 ☆

私の目的は・・・ラーメン ラーメン 大好きなんです!!
この界隈のラーメン屋さんには行き尽し
一番のお気に入りは山頭火の特選とろ肉ラーメン塩!
すみれの味噌ラーメンも好きなんだけど、
ラーメン博物館の中にしかないから、なかなか行けない。
だから、物産展でイートインラーメンなんかがあれば
絶対に食べに行っちゃいます! ウッシッシ

今日食べたのは札幌の三代目月見軒の味噌ラーメン。

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私、このラーメン好き!!^▽^
中太ちぢれ麺でこしがあり、見た目と違い軟らかいチャーシュー
スープはドロッとしてないけれどコクがあって少し辛め。

好みはわかれるから賛否両論だろうけど
私好みのラーメンでした!

次の週末は玉高で北海道物産展が催され
波飛沫(なみしぶき)が出店するようなので
塩ラーメンを食べに行こうと思っています!  ̄ー ̄
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2016/9/8  眩暈  身体のこと

・・・一昨日のお話し・・・

その日もいつものように家事をこなし(…って言っても洗濯掃除)
9時半にジムに出勤  ←滞在時間が長いためそう言われてる^o^;
1時間のバイラバイラのレッスンを受けた後
40分のポールストレッチのレッスンに移動。
そこまではいつも通りだったのに・・・

床に寝そべった途端、天井がグルグル回りだした @〜@
目を開けていると吐き気がするため目を瞑りレッスンを受ける。
ストレッチレッスンなのに汗が吹き出し、明らかにおかしい '_';
40分間汗は止まることなく流れ続け、目を開ければグルグル。
ついに脳に異常をきたしたか???このまま死んじゃう???
なんて思いつつストレッチ。  ←そこまでしてやる?

更に次の45分間のステップのレッスンに出ようとしていた私。
普通に歩くこともままならなくなり、ジム友にステップ休むと告げ
ソファーに横になりました。
いつも元気印の私がレッスンを休んで横になるってんだから
よほどのことだろう・・・と
ジムのフロントスタッフからイントラから
ステップのレッスンで一緒のジム友たちまで
心配して様子を見に来てくれました '_';

トレーナーとかね、医者じゃないけど体の専門家ですし
足つぼとか整体とか、マッサージを仕事にしている会員もいて
結構心強かったです。

マッサージをしている会員っていうのは元プロ野球選手の奥様で
私が大のG党ということで前に紹介されていた方。
私の足を押し始め、親指の付け根かなぁ?グリグリやりながら

これ酷い!!肩と首パンパンなんじゃない?
これだと血流が悪くて脳に酸素がいかなくなることがあるよ!

と言い、マッサージを続けてくれました。
心配で見てくれていたジム友が

顔に色が戻ってきた!!真っ青じゃなくなってきたよ!

と、教えてくれました。 ・・・みんな・・・感謝 

マッサージしてもらってから30分ほど横になり休憩し
ゆっくり起き上がって眩暈がしないことを確認してからシャワー。 
汗だくだったしね、誰もいない自宅でシャワーするより
人がいるジムでシャワーしたほうが何かあった時も安心だし。

何事もなく帰り支度を終え、レッスンから戻ってきたジム友たちに
心配をかけたことを詫び、大丈夫だと伝えて帰宅しました 車=3
帰宅してからは体調も完全に戻り、さっきのは何だったんだ?と
理由をあれこれ考えながら洗濯物をしまい、おにぎりを食べて
さて、お化粧しようかね  ←意味が分からん ^o^;

実はこの日、ネイルの予約を入れていたんです ネイル
眩暈が治らなかったらキャンセルだな・・・と思っていたのですが
普段の70%程度の元気が戻ってたので 行ける!ってことで
電車に揺られて行ってきました。  ←普通は行かない ^o^;
だからお化粧・・・ね ^o^;
こちらが今月のネイルデザイン ↓ ↓ ↓

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抗がん剤治療中の爪からは想像もできなかった程きれい。
今辛い思いをしている人も、時間が経てばこうなるから!
そして私のように飛び回れるからね!

そして夜 夜
今日はお酒飲むの控えておこう・・・と決めていたのですが
長男から 酒飲みに行きたい!! とLINEが ◎o◎
お母さん昼間に倒れたんですけど・・・ と返したら
俺は今日誕生日なんですけど〜 と返された。

ですよね〜 ^o^;
私が倒れたらお前が背負って帰れよ! と一喝して飲み屋へ 徒歩
次男と夫も合流し、4人でバースデーパーティーIN居酒屋 (笑)
長女はでかけてていなかったけど、なかなか盛り上がりました。
・・・と言っても昼のこともあり、控えめにジョッキ2杯 ビール ビール

どうしたんだよ?珍しくペース遅いじゃん と夫に言われ
ジムに通ってることをよく思っていない夫には
絶対に言わないつもりだったのに、子どもがぺらっと・・・
今日ジムで天井が回って倒れちゃったんだよ! と '_';
嫌味言われましたよ〜〜〜 ×o×

でも、やりたいことはできることにやっておかないとだめ って
逝ってしまったがん友から何度も聞かされていたから・・・
やりたいことはやっちゃいます!   ←迷惑はかけないように
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