2012/1/29
十数年振りのチェーン装着
先週は、実に忙しい週でした
寒過ぎたせいもあったのですが、とうとう６日間のノーラン
「熊本城マラソン」の案内も届き、熊本県内では、走るから応援宜しく！と吹くて回っているのに、大丈夫かしら
そんな先週の水曜日、大事なお客様を１８時に、熊本空港から延岡市まで送る仕事がありまして、高千穂経由でノンビリ行って、着いたら一杯飲んで実家に泊まる予定でした
ところが、この日、熊本地方は大雪が降り、熊本と宮崎の県境はチェーン規制のマークが燈り始め、実際走ってみると
車道の両脇は、雪が積もっており
超ゆっくりの速度で、普段なら２時間で帰れる道を３時間半掛けて、やっと延岡にたどり着きました
予定では、これから一杯
だったのですが、実は熊本を出発する前に、訃報が入り、木曜の１０時頃までに佐賀市に行かないといけなくなっていた為、急遽、今来た道をＵターンしないといけない羽目に。。。
深夜の真っ暗な、車一つ通らない雪の積もった道を走るのは、怖いものですね
行きよりも道路が凍り付いているのが分かったので、高千穂のコンビニでチェーンを装着したのですが、簡単に考えていたこの作業が、随分難しくて、悪戦苦闘する事４０分で、やっと終わり、とぼとぼと車を走らせ、家に帰り着いたのが１時でした
お陰で、チェーン装着に関しては、もうプロ級です
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寒過ぎたせいもあったのですが、とうとう６日間のノーラン
「熊本城マラソン」の案内も届き、熊本県内では、走るから応援宜しく！と吹くて回っているのに、大丈夫かしら
そんな先週の水曜日、大事なお客様を１８時に、熊本空港から延岡市まで送る仕事がありまして、高千穂経由でノンビリ行って、着いたら一杯飲んで実家に泊まる予定でした
ところが、この日、熊本地方は大雪が降り、熊本と宮崎の県境はチェーン規制のマークが燈り始め、実際走ってみると
車道の両脇は、雪が積もっており超ゆっくりの速度で、普段なら２時間で帰れる道を３時間半掛けて、やっと延岡にたどり着きました予定では、これから一杯
だったのですが、実は熊本を出発する前に、訃報が入り、木曜の１０時頃までに佐賀市に行かないといけなくなっていた為、急遽、今来た道をＵターンしないといけない羽目に。。。深夜の真っ暗な、車一つ通らない雪の積もった道を走るのは、怖いものですね
行きよりも道路が凍り付いているのが分かったので、高千穂のコンビニでチェーンを装着したのですが、簡単に考えていたこの作業が、随分難しくて、悪戦苦闘する事４０分で、やっと終わり、とぼとぼと車を走らせ、家に帰り着いたのが１時でした
お陰で、チェーン装着に関しては、もうプロ級です
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2012/1/22
血圧不測定？
昨日は、宮崎で２２キロ走を行ったのですが、昔、楽々走っていたコースなのに、到着した時は、思わず倒れそうでした
血圧降下剤を飲み始めてから、約２年になり、血圧に敏感になって来ているのですが、何か低い感じがしたので計ってみると。。。
『ＥＲＲＯＲ』
故障か？と思い、また計ると
『ＥＲＲＯＲ』
不思議に思い、女房に自分の血圧を計ってもらうと、正常に表示されるではないですか
その後、計り直してみると、上の数値が『７２』
と、やっと表示され、徐々に上がって『８２』までなりましたが、これって何なんでしょうね
最初の『ＥＲＲＯＲ』は、計れないところまで、下がっていたという事なんでしょうか
最終的には、１００オーバーまで行ったので、安心しましたが、心臓も老化して来たみたいです
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血圧降下剤を飲み始めてから、約２年になり、血圧に敏感になって来ているのですが、何か低い感じがしたので計ってみると。。。
『ＥＲＲＯＲ』
故障か？と思い、また計ると
『ＥＲＲＯＲ』
不思議に思い、女房に自分の血圧を計ってもらうと、正常に表示されるではないですか
その後、計り直してみると、上の数値が『７２』
と、やっと表示され、徐々に上がって『８２』までなりましたが、これって何なんでしょうね最初の『ＥＲＲＯＲ』は、計れないところまで、下がっていたという事なんでしょうか
最終的には、１００オーバーまで行ったので、安心しましたが、心臓も老化して来たみたいです
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2012/1/16
久し振りの雨
今朝、宮崎の家で、４時の腕時計アラームが鳴り、眼を覚ましたのですが、耳を澄ますと外では車が水しぶきを上げて走る音が
起きて外を覗くと、
が降っていました
と、いう事で、朝練は中止
午前中、宮崎で仕事をした後、熊本に帰ります
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起きて外を覗くと、
が降っていましたと、いう事で、朝練は中止
午前中、宮崎で仕事をした後、熊本に帰ります
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2012/1/9
菜の花結果 マラソン
昨日の「いぶすき菜の花マラソン」は、フルだけで約１８０００人が走るという事で、凄い数の人、人、人でした
時計を修理中の為、３時間半で走る予定だというＫ丸さんにぴったりと付いて走り、ラップは５分３０秒を刻んで走ったのですが、今の自分には、このタイムでさえキツイ感じがしていました
案の定、１４Ｋｍ地点の登り坂で付いて行けなくなり、後は目標を失った老人の如く、よろよろと走り続けましたが、内臓が痛くなり止ったり、足が攣って止まったり、延西以外では初めてのリタイアが何度も頭をよぎったのですが、「速い人も遅い人も、タイムの違いこそあれ、キツイのは一緒、初心者に戻ったつもりで、頑張ろう
」と、足を動かし続けました
でもって、４時間６分２９秒、部門別２９１位（１９０４人中）、総合１６８７位（１８３３５人中）でした
次回は、２月１１日の「都農尾鈴マラソン」で伴走ですが、それまでにスピード養成をしないと、引っ張れない相手なので、今日からインターバルに主体をおいた練習をしようと思っています
この「思っています」って言葉が、僕の場合、怪しいんですよね
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時計を修理中の為、３時間半で走る予定だというＫ丸さんにぴったりと付いて走り、ラップは５分３０秒を刻んで走ったのですが、今の自分には、このタイムでさえキツイ感じがしていました
案の定、１４Ｋｍ地点の登り坂で付いて行けなくなり、後は目標を失った老人の如く、よろよろと走り続けましたが、内臓が痛くなり止ったり、足が攣って止まったり、延西以外では初めてのリタイアが何度も頭をよぎったのですが、「速い人も遅い人も、タイムの違いこそあれ、キツイのは一緒、初心者に戻ったつもりで、頑張ろう
」と、足を動かし続けましたでもって、４時間６分２９秒、部門別２９１位（１９０４人中）、総合１６８７位（１８３３５人中）でした
次回は、２月１１日の「都農尾鈴マラソン」で伴走ですが、それまでにスピード養成をしないと、引っ張れない相手なので、今日からインターバルに主体をおいた練習をしようと思っています
この「思っています」って言葉が、僕の場合、怪しいんですよね
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2012/1/7
いぶすき菜の花マラソン マラソン
過去のレース結果を見ると、この「いぶすき菜の花マラソン」に８年連続参加しているみたいですが、継続できるって素晴しいですね
自画自賛
一番想い出に残る大会は、２００４年に女房と走った時でしょうか
スタートからゴールまで、絶対歩かせないで、エイドは全て僕が渡し、ラスト７ｋｍからの長〜〜い上り坂は、ず〜〜〜っと背中を押して走り、３時間５６分０８秒で完走しました
あの難コースをサブ４で完走するなんて思っても見ませんでしたが、一生の想い出になりました
今回は、伴走者協会の仲間と、宮崎市の福祉バスに乗って行きますので、道中が楽、というかバスで乾杯
できる嬉しさがある為、いつもと違った楽しみがあります
どうも酒好きは、これがあるからイカンと思いますが、今更記録が延びる訳でも無いので、しっかり楽しい週末を過ごそうと思っています
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自画自賛
一番想い出に残る大会は、２００４年に女房と走った時でしょうか
スタートからゴールまで、絶対歩かせないで、エイドは全て僕が渡し、ラスト７ｋｍからの長〜〜い上り坂は、ず〜〜〜っと背中を押して走り、３時間５６分０８秒で完走しました
あの難コースをサブ４で完走するなんて思っても見ませんでしたが、一生の想い出になりました
今回は、伴走者協会の仲間と、宮崎市の福祉バスに乗って行きますので、道中が楽、というかバスで乾杯
できる嬉しさがある為、いつもと違った楽しみがありますどうも酒好きは、これがあるからイカンと思いますが、今更記録が延びる訳でも無いので、しっかり楽しい週末を過ごそうと思っています
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