身体・心・仕事・暴力

　今日も、酒を抜こうとか言っておいてつい缶ビール二缶（350CC）飲んでしまった。意志の力は私の場合はあんまり役にたたないなあ。

今週末は、泊りがけの集まりがあるので飲むのは目に見えてますから。KAST（アルコールスクリーリニングhttp://www.iff.or.jp/index_j.html）というのがあって、項目の中に「今日は飲むまいと思ってもつい飲んでしまうことがある」という項目があり、これあてはまるなあ。

しかし、一日抜いただけでも体調が違うものですね。　
「二缶飲んでしまった、」と考えるか「二缶で切り上げた」と思っていいのか、どんなものなんだろう。

大体、私はボランティアで依存症の援助NPOやってるんだった。左記のリンク紹介の団体ですが。