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2005/6/27
「柔軟体操」 肉体改造
最近このレッグストレッチャーなるものを購入したんですが。
やったこれで脚開くようになる。ヽ(´ー｀)ノ
両脇のバーに足をそれぞれ引っ掛けて真ん中のバーを引っ張ると、両足が無理やり広げられて開脚ができるようになる。というすばらしい品物なわけですが♪
・・・・・・・・・・・・。
手・・・手が届かない・・・。Σ(・ε・；)
足引っ掛けたらバーに手が届かないじゃないか！！ヽ(｀Д´)ノ
そんなわけで、購入から2週間あまり、体前屈からのスタートとなったわけで・・・。
今日やっと手が届くようになりました♪
なるほどなるほど( ﾟДﾟ) ﾑﾎｰ ( ﾟДﾟ) ﾑﾎｰ
確かに足開きますなーこれ使うと！
引っ張れば引っ張るほど開くのでちょっと怖いかもｗ
確かにこれ効果ありですなｗ
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投稿者: Rmikamura
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