ラワール
コレは、お家で出来る簡単バージョンです。
ある程度の材料があれば、いつでもナンチャッテバージョンのバリ飯が…。
<材料>
インゲン スーパーで売ってる一束くらい
挽肉(豚…鶏肉でもOK) 150g〜200g
鳥の軟骨(5個くらい)
ココナツフレーク(一番細かいタイプ) 大さじ3〜4杯
バワンゴレン(フライドオニオンでOK) 大さじ1〜2杯
ジュルック・リモ(無い場合は無くても…ってか有る方が不思議?)1個
<ブンブ・調味料>
・バワン・メラ 15個位(アーリーレッドで代用の場合1/2個位)
・バワン・プティ(ニンニク)8個位
・生姜 5cm位
・クンニィット(生ウコン)8cm位
・ルンクワス(ナンキョウor大ガランガル)5cm位 ※
・クンチュール(小ガランガル)3cm位 ※
・クミリ(キャンドルナッツ)2個位
・チャベ(生唐辛子)4〜5個
・トラシ (海老味噌)小さじ2杯位
・塩 少々
・クトゥンバル(コリアンダーシード)小さじ2杯位 ※
・黒胡椒 小さじ2杯位 ※
・油(炒め様)大さじ3杯位
詳しい作り方は
こちら
※この調味料を全部使う訳ではなく
大さじ4杯くらい
<簡単な作り方>
フライパンに炒めあぶらを引いて大さじ4杯のブンブ・ラジャンを炒める
香りが立ってきたら、挽肉を入れて全体に味がなじむまで炒める。
インゲンと鳥の軟骨(やげん)は茹でて細かく刻んでおく
(刻みは必ず包丁で…)
ボールに挽肉、インゲン、軟骨の刻んだものを入れて
ココナツフレーク、バワンゴレンを入れて
丁寧に味をも見込むように手で混ぜ合わせる。
仕上げに、ジュルック・リモを絞って入れる。
(香り付けにリモの皮をすり下ろして混ぜ合わせる)
味見してみて、塩気が足りないようなら少量の塩、Penyedap rasa
(マサコ等…)を足して、出来上がり♪
※塩加減が命?のバリ料理、しかし、その辺はお好みで…
ブンブに既に塩を使ってあること、トラシの塩分などで
我が家ではほんの少量で大丈夫。
※我が家はこれに、レモングラス(生)の柔らかいところを刻んで
少量混ぜることも…












この写真は以前バリでラワールの作り方を教わった時の物です。
我が家のナンチャッテバージョンと決定的に違うのは 血が混ぜてあること、
ブンブを引く前に先に油で揚げてあること…位。
本当は先に油で揚げる方が本式?らしいのですが、大量に作って保存する
事を考えて、先に引いてしまっています。
今週末、バリ舞踊の姉弟子さん達と、バリ飯宴会の予定〜♪
また、このラワールも登場しますよ〜。

マニアックなレシピですが、
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