カレンダー
2009年
November 
November
| Sun | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 |
QRコード
このブログを
過去ログ
検索
カウンター
- 本日のアクセス
- 昨日のアクセス
- 総アクセス数
ブログサービス
Powered by
2007/12/9
「とりあえず・・・」 ROHAN
サボリ過ぎましたｗｗｗ すいませんorz
あれからメインを90まで上げて、90から91のマゾさに絶望し・・・
サブでナイト作ってましたorz
今56のディフェになってます＾＾ 体力多めの壁ナイトなのでPTとか誘ってくれると喜びます＞＜ｂ
ちなみに名前は「サラキエル」でし(/･ω･)/
これからは特にSSとか無くても更新していこうと思います＞＜；；
以下、私のダイエットｗ（興味ない人はｽﾙｰ推奨＾＾）
初日の風呂上りの体重は60.4ｋｇでした
特に何をする！ってのは考えてませんが昼食を抜かすのと夕食の量を減らす、後は軽い筋トレをしたいと思います。目標は1ヶ月で5ｋｇなんですが、お腹や顔周りのお肉が落ちればそれでいいかな・・・ともｗ
成人式まで頑張ります＞＜ｂ
0
あれからメインを90まで上げて、90から91のマゾさに絶望し・・・
サブでナイト作ってましたorz
今56のディフェになってます＾＾ 体力多めの壁ナイトなのでPTとか誘ってくれると喜びます＞＜ｂ
ちなみに名前は「サラキエル」でし(/･ω･)/
これからは特にSSとか無くても更新していこうと思います＞＜；；
以下、私のダイエットｗ（興味ない人はｽﾙｰ推奨＾＾）
初日の風呂上りの体重は60.4ｋｇでした
特に何をする！ってのは考えてませんが昼食を抜かすのと夕食の量を減らす、後は軽い筋トレをしたいと思います。目標は1ヶ月で5ｋｇなんですが、お腹や顔周りのお肉が落ちればそれでいいかな・・・ともｗ
成人式まで頑張ります＞＜ｂ
0
投稿者: 遮那
トラックバック(0)
コメントは新しいものから表示されます。
コメント本文中とURL欄にURLを記入すると、自動的にリンクされます。
コメント本文中とURL欄にURLを記入すると、自動的にリンクされます。
投稿者：遮那
(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾁｬ♪
雛ちゃんすごーーーーーい！
９kgも痩せたのね＠＠；
私は高校出てから５ｋｇ太ったとのでとりあえず５ｋｇが目標です(`･ω･´)
やっぱり運動とか汗かく事した方がいいんだね；；時間的に余裕がないから軽い筋トレと食事制限しかしてない（´･ω･`）ｼｮﾎﾞｰﾝ
私はこれからorz 雛ちゃんはもうちょっとお互いに頑張ろう(｡´･ω･)(･ω･｀｡)ﾈｰー
雛ちゃんすごーーーーーい！
９kgも痩せたのね＠＠；
私は高校出てから５ｋｇ太ったとのでとりあえず５ｋｇが目標です(`･ω･´)
やっぱり運動とか汗かく事した方がいいんだね；；時間的に余裕がないから軽い筋トレと食事制限しかしてない（´･ω･`）ｼｮﾎﾞｰﾝ
私はこれからorz 雛ちゃんはもうちょっとお互いに頑張ろう(｡´･ω･)(･ω･｀｡)ﾈｰー
投稿者：雛姫ちゃん
((ヾ(*ゝω･*)ﾉ☆ﾟ+.⊇ωﾚﾆちゎﾟ+.☆
遮那たんダイエットちゅうなのぉ？
ひなもーｗ
ダーリンは仕事が忙しくて、ココ数ヶ月で−８ｋｇ。
なのに・・・ひなはストレス→食べるで・・・去年の夏より＋１２ｋｇ・・・・ガ━━(゜Д゜;)━━━ン!!!!!
ありえん・・・・・ ・・ ・・(o_ _)o
体重がダーリンと逆転してしまったのです｡･ﾟ･(*ﾉД`*)･ﾟ･。
ダーリン５８ｋｇ
雛姫 ６４ｋｇ
ヽ( ￣д￣;)ノ エー！
これはやべぇよぉーーーー！と
むくみ取り＆運動＆汗かくことばかり
してやっとこさ
雛姫 ５５ｋｇまでさげました。
あと３ｋｇ・・・・で元に戻れる♪
もうちょっとぉーーーー｡･ﾟ･(*ﾉД`*)･ﾟ･。
お互い頑張ろう(｡´･ω･)(･ω･｀｡)ﾈｰー
遮那たんダイエットちゅうなのぉ？
ひなもーｗ
ダーリンは仕事が忙しくて、ココ数ヶ月で−８ｋｇ。
なのに・・・ひなはストレス→食べるで・・・去年の夏より＋１２ｋｇ・・・・ガ━━(゜Д゜;)━━━ン!!!!!
ありえん・・・・・ ・・ ・・(o_ _)o
体重がダーリンと逆転してしまったのです｡･ﾟ･(*ﾉД`*)･ﾟ･。
ダーリン５８ｋｇ
雛姫 ６４ｋｇ
ヽ( ￣д￣;)ノ エー！
これはやべぇよぉーーーー！と
むくみ取り＆運動＆汗かくことばかり
してやっとこさ
雛姫 ５５ｋｇまでさげました。
あと３ｋｇ・・・・で元に戻れる♪
もうちょっとぉーーーー｡･ﾟ･(*ﾉД`*)･ﾟ･。
お互い頑張ろう(｡´･ω･)(･ω･｀｡)ﾈｰー