私にはすごいことなんです!  

運動がキライなのに
痩せようというのは、甘いでしょうか(>_<)
それでも私なりに、頑張っていることを
ここで発表(?)したいと思います!

その1:エスカレーターは使いません!
ただし、5階までです(^^ゞ
6階はこの前登って、息切れで死にそうでした!!

その2:階段では、かかとはつけいないようにしています。
なるべくつま先歩きです。
靴によっては、無理なんですけどね。
厚底系だと、これができないんですよ。
危なくて!!

その3:電車は座らない。
空いてても、絶対立つようにしています!

どうですか?
これって普通なのかな〜・・・?
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理由付け(>_<)  

やっぱり、運動への壁は厚いです(>_<)
なんだかんだ言い訳しながら、動いてません。
その代わりと言ってはなんですが
本当に食べなくなりました!!

この前、仕事でなかなかお昼にありつけず
やっと一息つけたのが、午後1時47分だったんです。
お腹すいた〜!!もう、食べたいもの買っちゃおう!
そう思ってコンビニに入りましたが
選んだものは塩おにぎりとサラダ。

おやつは・・・黒砂糖が食べたいかも!?
干し芋でもいいか!?

なんて、自分でもビックリするチョイスです。
先月までの私とは、同じ人間とは思えません(笑)
ま、だからといって
「運動しない理由」にはならないんですが(^_^;)

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