今日で生理3日目…
いつもは生理前の方が不調な事が多いのに、
今回は昨日2日目が一番だるかった。
いつもどおりウォーキングへ行って汗を流し、
普通に生活しようとするけど、
なんか身体がだるくてやる気が出ない。
結局1日だらだらしていた。
5月からスキンケアの方法を変えて、
朝もクレンジングをして、
最近はクレイで洗顔をしているおかげか
くすみがなくなってきて、
田中ゆくこさんの造顔マッサージのおかげで
肌の調子は悪くなかったけど、
今回は生理前のむくみが気になった。
イラつきもなんだか気になった。
2日目がだるかったのは、そういうのが関係してるのかな…
http://blog.with2.net/link.php?211512

0