やせたいね☆

基礎体温　３６．６８℃

一気に高温期っぽくなってきました。
昨日の卵胞が何か邪魔してたみたいです。

さて、秋ごろですが掲示板で

「首がつく部位は冷やしちゃだめ！！」

と書いてありました。
首、手首、足首のことですね。

そこで冬はユニクロのヒートテックのハイネックに足首までのスパッツの「モジモジ君スタイル」にソックスを履いて、３箇所の首を暖めていました。

ただ、春になり、暖かくなってくるとハイネックは厳しくなってきました。
私はＶネックや四角く開いてるお洋服が好きなので、クルーネックもできればパス。
基本的に鎖骨出しっぱなしがスキです。

そうすると、やはり電車の冷房などで首筋が冷え、鍼灸院でも肩こりが酷くなってる！！と注意されてしまいました。

そこで「まきまき」を毎日巻いています。



今まで夏に何か巻くという習慣が無かったので、乗り換え駅や病院の周りなどでちょこちょこ見て買い足しました。

条件は
１．綿又は麻１００％：化繊はやわらかくてよいのですが、アセモになっちゃいます。
２．１本２，０００円以内：先月車検、車の保険、私の住民税を払ったのでお金が厳しいです。それに毎日汗がつくから使うたびに洗濯することになるので、質より量！ということで。

一番左のは無印で麻１００％。
写真だと色が上手くでませんが、うすい緑で涼し気でどんな服にも合うため、使い勝手が良いです。
一番右はアウトレットの雑貨屋で綿１００％。旦那に「秋っぽい」といわれあまり使えていません。

本当はあと薄いオレンジっぽいのと白の麻がほしいのですが、安いのはだいたい化繊。
綿で素敵！って思うのは５，０００円〜で、高いものだと一本で１０，０００円するものも。

というわけで、現在も探し中です。
夜寝るときは、タオルを首に巻いて寝ています。

ちなみに「まきまき」は我が家語？？
朝洋服とあわせて、「今日何色のまきまきがいいかな？」とか聞いています。

旦那は「ねじねじだろ」って言いますが、
私はねじねじにして良いのは彬だけだと思っています。

ついでに、足首は未だにパンツの下に足首までのスパッツを履いています。
たまに休日クロップドパンツを履きますが、スパッツが無いので寒くって仕方ありません。
完全に脱ぎ時を見失いました。
もしかしたら下半身はこのまま夏を越すかもしれません。
猛暑日になったらさすがに履いていられなくなるかな、とは思っていますが。

手首は出しっぱなしです。
本当はリストバンドとかすれば良いのでしょうけれど、さすがにやりすぎかな、と思っています。
あと、鍼灸院では足首と首筋には針をするけれど、手首にはしないので、あまり影響ないのかな、と思っています。