うつとねこのてろてろ生活

(そう)うつ病で休職中&自宅療養中3年目の30歳代半ば女。
闘病生活で思ったことをネコ画像と一緒にぼちぼち綴っていきます。

 

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使えるリンク集

うつかも?と思ったら…
■ストレスチェックシート
http://www.stresscare.com/info/checkstr.html
■こころのくすり箱
http://utsu.jp/index.html
■うつサポート情報室 http://www.nhk.or.jp/fukushi/utsu/
■UTU-NET
http://www.utu-net.com/

自殺を少しでも考えたら…
■日本いのちの電話連盟(住んでいる地域関係なくつながるところにかければOK!)
http://www.find-j.jp/zenkoku.html
■生きテク!(自殺をやめて生きる決意をした人たちの体験談。いろんな人がいます。)
http://www.ikiteku.net/problemcategory/index/cno/7

療養中のお役立ちサイト
傷病手当金…会社を4日以上休むことになったら、保険組合に申請しましょう。(条件が合えば一年半分までもらえます。)
自立支援制度(精神)…診療・薬代の自己負担が1割以下に。詳しくは市区町村に問い合わせを。
ハイパー薬事典…かかりつけの薬剤師さんにも相談を。

うつの原因を根本から解決するために。
■法テラス(法律問題解決の入り口。)
http://www.houterasu.or.jp/
■働くうつの人のための弁護団
http://utsu-bengodan.main.jp/
■国民生活センター
http://www.kokusen.go.jp/
■(財)日本クレジットカウンセリング協会
http://www.jcca-f.or.jp/
■全国クレジット・サラ金被害者連絡協議会
http://www.cre-sara.gr.jp/

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投稿者:きちゅー
>カネゴンちゃん
ああ根雪・・・嫌だなぁ。私は買出しなんてけっこうウキウキしちゃうんだけどね(元々買い物好き)。秋田の花屋ニュースは夕方にやってたよ。

>かとんさん
逆に情報が多すぎて心のよりどころをどこにしたらいいのか分からなくなっているのかもしれませんね。インフラもよくなってきました。

>kaionさん
あまりムリをしないようにしてくださいね。

>ねこやしきさん
雪道運転は慣れないと危険ですね。私は幸運にもまだ事故ったことがないです。小児科の専門家が増えるのはいいことですよね。

>きこ姐さん
昨日は解決してよかったです。青森も寒そうですね・・・。

>徳井さん
いやいや京都の冬も充分寒いですって!底冷えは東北並みですよ。不登校も医学的な観点から観る時代になったんですね。

>かよこさん
デパスは依存性があるっていいますよね。自分としてはよく分からないんですが。やめようと思えばきっぱりやめられそうな気もします。どうなんかな・・・?

>五十嵐さん
多分、うちの妹たちと同じ電車に乗りましたね…。国が病んでるというより価値観が変わってきたような気がします。

>さりパパさん
痺れ大丈夫ですか?精神さえ安定すれば大丈夫ですよ。のんびり行ってください。

>チバッチさん
経済的うつ…まぁアタシもそうなのかもしれませんが。仕事とうまく付き合ってくださいね。

http://moon.ap.teacup.com/kityur/
投稿者:チバッチ
私は減薬一時中止です。先生曰く「仕事が終了して、経済的うつの状態に入ってるんで薬変えれません。あなたは仕事をすることで病気が治ってるんです」とな。
仕事をして病気になって、その病気を治すために仕事をするとは、さじ加減の難しい病気です。それでも早く仕事みつけて稼いで車直したい←ハローワークに行って駐車場で当て逃げされました(><)
投稿者:さりパパ
ご無沙汰してます!とりあえず(?)元気で仕事してます。25、6と仕事で新潟に出張してました。
新潟も、25日の夜から雪でした(寒かった・・・)
東京生まれの東京育ちなのですが、母親が岩手出身のせいか寒さには強いです!でもうつになってから
この時期になると、あちこち痺れが出るようになってしまいました・・・
薬の副作用なのか、歳のせいなのか?
とりあえず精神的には落ち着いているのでこのままま
年を越せればと思っております。
うつとは、うまく付き合っていくしかないですからね!
投稿者:五十嵐
うお〜っ!!ゆきだるま降ったね´Д`今いなほの中。もう1時間40分遅れTдT
電車の時間もこっちじゃあてになんねー´Д`
子供の鬱も確かに昔は見逃されてたのかもしんないけど、登校拒否やひきこもりがふえてたり、自殺しちゃう子供も多くなってるのは間違いないと思う´Д`
時代のせいにはしたくないけど、国が病んでるよ×o×
どうすべきなのかな?
投稿者:かよこ
眠剤なくなったんですね。よかったですね。
デパスがお守り代わり。。。きっとデパスは依存性があるから止めるのが怖いに近い感じでしょうかねぇ〜??
投稿者:徳井
寒そう、自分は東北には住めそうにないです・・・・。

精神科に子供が受診する件数は多くなったようですね(というか、受診させなかったんだろうな〜)
近畿地方には、小児心療科に関する公立病院がいくつかありますが、聞くところによと、自閉症とか不登校、引きこもりが多いようですね。
投稿者:きこ姐
昨日はありがとうございます。
こちら青森も今日も雪すごいですよ。
猛吹雪です。室温も10度からあがらない状態です^^;
お互い風邪ひかないようにしましょうね^^
お薬減ってよかったですね^^

http://ameblo.jp/popcoon3/
投稿者:ねこやしき
すごい雪ですね×o×
名古屋なら交通が麻痺しちゃうほどですよ〜。あの雪道を運転できるなんて凄い!!
以前雪道で徐行運転していてオカマを掘って以来怖くて雪道運転できません↓
小児精神科、初めて聞きました。私の小さい頃の時代だったら「変わった子」で済んで行ってたのかなと。今は早期に診断治療できると言う意味ではいいことなんでしょうね。(うちの子供も広汎性発達障害と診断され対処方法を教えて貰ったりして助かってます)逆に言えばそれだけ病を抱えやすくなる環境の子供が増えているという事か…
長文失礼しました
投稿者:kaion
減薬しているんですね。
僕も以前流行っていたんですけど、最近は季節ものかリズムが
狂っているので敬遠してます。

http://kaions.blog102.fc2.com/
投稿者:かとん
若い衆ノココロのよりどころが、オイラたちの当時にくらべると少し減っているのかもしれないし、
医学的に診断されるインフラがなかったんでしょう、十数年前は。。
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