うつとねこのてろてろ生活

数日前に「運動せねば…」とつぶやいておりますが、それだけでは終わってませんよー！！

実は、昨日から３０分間エアロバイクを漕いでます！うふ♪

…誰じゃ、「そんなん３日以上続いたら書けや！」と言ってるのは！
後戻りできないように（？）書いとるんじゃー！ほっとけー！

前にも書いたが、エアロバイクが置いてあるのは「ガラクタ部屋」（おとうの書斎）。
目の前は…そう、ガラクタだらけである。
（画像を載せたいぐらいだが、家族の恥をさらすことになるのでやめとく…）

病院で漕いでたときは、目の前が緑あふれる窓だったので爽快感があった。
しかしここは窓を開ければ隣の家。
この部屋は爽快感とはほど遠い。遠すぎる。

３０分間、ただ漕いでるというのは結構ヒマである。
足しか動かしてないわけやからね。
上半身は空いてるので、ついでに何かできそうだ。
というわけで、最初本を読みながら漕いでみることにした…が読みづらい。（当たり前だ。）
ガラクタ部屋にはテレビはないがパソコンはある。
YouTubeなんかのタダ動画を見ながら…と思ったが、せいぜい１０分程度の動画なので時間が足りない。
（有酸素運動にするために２０分以上は漕ぎたいのだ。）

そおいえば、ジョギングしてる人でよくipodなんかで音楽聴きながら走ってるオサレ〜な人がおるやん。あれや！
というわけで、ケータイに入ってる着うたフルを聴きながら漕ぐことにした。
（ipod持ってない…買おう買おうと思ってる間にモデルがいろいろチェンジされて買う機会を逃して現在に至る…。）

すると、３０分なんてあっという間に過ぎるな〜！
音楽のおかげで楽しく漕げるし、こりゃーええわ〜。

音楽の力は偉大ナリ！

エアロバイクにオススメの曲があったら教えてくだされ！

今日のネコども：最近は夜もアチーくなってきたねぃ。階段が一番涼しいか。


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