うつとねこのてろてろ生活

(そう)うつ病で休職中&自宅療養中3年目の30歳代半ば女。
闘病生活で思ったことをネコ画像と一緒にぼちぼち綴っていきます。

 

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使えるリンク集

うつかも?と思ったら…
■ストレスチェックシート
http://www.stresscare.com/info/checkstr.html
■こころのくすり箱
http://utsu.jp/index.html
■うつサポート情報室 http://www.nhk.or.jp/fukushi/utsu/
■UTU-NET
http://www.utu-net.com/

自殺を少しでも考えたら…
■日本いのちの電話連盟(住んでいる地域関係なくつながるところにかければOK!)
http://www.find-j.jp/zenkoku.html
■生きテク!(自殺をやめて生きる決意をした人たちの体験談。いろんな人がいます。)


療養中のお役立ちサイト
傷病手当金…会社を4日以上休むことになったら、保険組合に申請しましょう。(条件が合えば一年半分までもらえます。)
自立支援制度(精神)…診療・薬代の自己負担が1割以下に。詳しくは市区町村に問い合わせを。
ハイパー薬事典…かかりつけの薬剤師さんにも相談を。

うつの原因を根本から解決するために。
■法テラス(法律問題解決の入り口。)
http://www.houterasu.or.jp/
■働くうつの人のための弁護団
http://utsu-bengodan.main.jp/
■国民生活センター
http://www.kokusen.go.jp/
■(財)日本クレジットカウンセリング協会
http://www.jcca-f.or.jp/
■全国クレジット・サラ金被害者連絡協議会
http://www.cre-sara.gr.jp/

生きるのに迷ったら

とりあえず猫の肉球で癒されよ。
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投稿者:ピンポコ
きちゅーさんありがとうございます。
早速紹介させていただきます。
甘やかしちゃダメですか(笑)



http://blog.goo.ne.jp/pinpoko-n1129/
投稿者:きちゅー
>ピンポコさん
こんばんは。初めまして。
「最後のオチが好き」…ダメです、相方はんを甘やかしてはっ!(笑)
ご紹介していただけるとのこと、もちろん大歓迎です!光栄です!ありがとうございます!!
投稿者:ピンポコ
きちゅーさん、こんばんは。
はじめましてピンポコと申します。
相方さんの言葉が良い言葉だなぁと思いました。
私は最後のオチが好きです。
最後に『蛾』で落ちたことで、感動と笑いを同時に味わえたなぁ〜と。一粒で二度美味しかったです。
差し支えなければ、ピンポコのプログで紹介させていただいても構いませんか?

http://blog.goo.ne.jp/pinpoko-n1129/
投稿者:相方
ちょっとイチビってええですか。
いま病気で苦しんではる人、みなさんもいま蛹なんです。
じっとしているように見えるけど、中では大変身が起きていま
す。
それを恥じたりする必要は全然ありません。
幼虫が蝶々になる成長の過程で必ず必要なことなんです。
そのうち、目も覚めるようなきれなアゲハが飛び立ちます。
そのときを今はじっと待ってください。
いろたら(いじったら)あきません。
どうかお大事に。
投稿者:相方
え〜と、いろいろみなさんにほめてもうてるし恥ずかしゅうなっ
てきたな。こそこそ…
「イチビリ」というのは関西弁で「カッコつけるイヤな奴」とい
う意味です。「いちびる」は「ええかっこすること」です。は
い、関西弁炸裂ですんませろり。
投稿者:KANAU
ちょっと、私も相方さんの包容力とイマジンに感激!お願い、そっくりさんを私に紹介「せよ」(笑、もう命令形)。
いやいや、その蛹→蝶の話ね、実は私もそう言ってくれた人がおるおる!同じような道程で、過去を過去として見れて来た頃にカウンセラー代わりの人に言われたの。そうなんよ、振り返ると影も形も生まれ変わるのよね。
投稿者:もも
初めまして。
相方さんの言葉、とても感動しました。

何度も読み返しました。
声に出して・・・。
涙が溢れました。
(そういう前向きな考えもあるんだな、と目から鱗が落ちました^^)

私も”うつ病”でもがいています。
それも結構長く・・・。
残念ながら、私の相方は全く病気に対する理解がありません。
私なんか”ごくつぶし”呼ばわりですよ^^

余りに感動したので、思わずコメントを入れてしまいました。

これからもボチボチ歩いて行きましょうネ!
投稿者:相方
いちびってるみたいで恥ずかしいし照れ隠し、照れ隠し。関西ではキザとイチビリは嫌われます。
投稿者:yupu
>きちゅーさん
ありがとうございます!
では早速、できれば今日中に記事書きます。

相方さんの照れ隠しですかねw>蛾

http://utubyou.blog46.fc2.com/
投稿者:tobi
自分の存在意義が何なのか?とか考えてしまう病気では、
理解してくれる人がいる事が、どれだけ救いになるか・・・。

生まれ変わった時に何が出てくるのか(?)、今はゆっくり
休んで、自ら楽しむくらいがいいかもしれませんね。
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