2009/11/8
明けて日曜日 日記
読売が日本ハムに勝ち、原巨人は７年ぶりの日本一
原監督はＷＢＣに次いで頂点に立った
日ハムは毎回のように残塁を重ねていた
ノーアウトでランナーを持ちながら、帰すことはできなかった
稲葉も外かく低めを見送る三振が続いた
ストライクゾーンが広めなアンパイアだということをわかっていても
シーズン中ではないので、自分の選球眼をアピールしても
「次の試合」は無いのだから、対処すべきだったろうね
ひちょり君も悔しいだろうし
林君は目に涙を浮かべていた
目の前で、古巣の巨人が優勝したのだしね
短期決戦、勝者があれば敗者もある
日ハムのファンにはストレスの残るゲームだったかもしれない
----------
マッティ（カズオ・マツイの愛称らしい）がＭＶＰ
「悲願」の「世界一」（じゃＷＢＣは何？）のリングが彼の手に渡ることとなった
７年掛かった栄光、良かったね（＾＾）
でも来シーズンはどこのチームに居るんだろうな
----------
おだやかな日曜日になった
昨日の夜、普段とは違うルートを使って帰宅した
有料道路の料金は合計７００円
いつものルートだと２千円近く掛かる
週末に限らず、夕方から混みだすので、どちらも２時間半は掛かる
距離も似たようなもの
昨夜使ったルートは一般道を主体にしていたけど
意外なことに渋滞は幹線道路くらいで、ほかは６０キロくらいで流せた
ラジオで日本シリーズを聴きながら
帰宅したときには終盤をテレビで
シャワーを浴びたのはそのあとで
あとは右足のマッサージ
微妙なアクセルワークとブレーキングは
やはり疲れの増す原因になる
しょうがないけどね
電車で帰るよりずっと楽ができているのは事実なので
痛し痒しかな（＾＾；
----------
まだ、杖が必要な状態を脱してはいないが
現場では杖をつけない状態が続いている
相変わらずの「のろま」な歩様だけど
自分なりに努力は続けている
正直、投げ出したいときもあるけど
気持ちの鍛錬にはなっているかもしれない
----------
陽の陰るのも早くなっているこの頃
小高い丘に囲まれた現場は、暗くなるのも早い
工期に余裕のない状況は、どこの現場も似たり寄ったり
フィードバックを考慮することが大事なのだが
トップダウンばかりが先行するため
「現場」にはため息の出ることが増えている
----------
８月の検診時に比べて、体重が（定常的に）４キロほど落ちている
まずはダイエットが進んでいる
現場に居ると否応なしに歩く（杖なしで）
暑くもないのに汗が出ることもある
気温が低くなり、体温を保とうとして脂肪燃焼もそれなり
朝を食べない生活が続いている
（早朝に送迎の役があるため）
ただ、砂糖入りのコーヒーを飲むし
マルチビタミン・マルチミネラルの錠剤を既定の３分の１くらいは飲む
午前中に必要なカロリーは、皮下脂肪や内臓脂肪でまかなっている
（若干糖分が少ない？）
（たんぱく質も少ない？）
あとは腹筋や右足の筋肉を太くしないといけないかな
そうしないと身体のバランスがよくないからね
----------
食事に関しては「好き嫌い」はない
両親に感謝するが、とりたてて食に興味もないのが現状
それでも変化をもたせないといけないので
出張中は、日曜日の昼食はラーメンを食べに出かけている
街道沿いや町に出れば、いろんなラーメンがあるしね
夕食はスーパーで弁当を買うくらい
疲れているので、できるだけ身体を休めたいし
ゴロゴロしていたいのがホンネ
----------
夕方が過ぎて、夜の帳が訪れる
そろそろ夕飯の時間だが、さっき弁当を買ってきたので
ぼちぼちいただこうと思う
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原監督はＷＢＣに次いで頂点に立った
日ハムは毎回のように残塁を重ねていた
ノーアウトでランナーを持ちながら、帰すことはできなかった
稲葉も外かく低めを見送る三振が続いた
ストライクゾーンが広めなアンパイアだということをわかっていても
シーズン中ではないので、自分の選球眼をアピールしても
「次の試合」は無いのだから、対処すべきだったろうね
ひちょり君も悔しいだろうし
林君は目に涙を浮かべていた
目の前で、古巣の巨人が優勝したのだしね
短期決戦、勝者があれば敗者もある
日ハムのファンにはストレスの残るゲームだったかもしれない
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マッティ（カズオ・マツイの愛称らしい）がＭＶＰ
「悲願」の「世界一」（じゃＷＢＣは何？）のリングが彼の手に渡ることとなった
７年掛かった栄光、良かったね（＾＾）
でも来シーズンはどこのチームに居るんだろうな
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おだやかな日曜日になった
昨日の夜、普段とは違うルートを使って帰宅した
有料道路の料金は合計７００円
いつものルートだと２千円近く掛かる
週末に限らず、夕方から混みだすので、どちらも２時間半は掛かる
距離も似たようなもの
昨夜使ったルートは一般道を主体にしていたけど
意外なことに渋滞は幹線道路くらいで、ほかは６０キロくらいで流せた
ラジオで日本シリーズを聴きながら
帰宅したときには終盤をテレビで
シャワーを浴びたのはそのあとで
あとは右足のマッサージ
微妙なアクセルワークとブレーキングは
やはり疲れの増す原因になる
しょうがないけどね
電車で帰るよりずっと楽ができているのは事実なので
痛し痒しかな（＾＾；
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まだ、杖が必要な状態を脱してはいないが
現場では杖をつけない状態が続いている
相変わらずの「のろま」な歩様だけど
自分なりに努力は続けている
正直、投げ出したいときもあるけど
気持ちの鍛錬にはなっているかもしれない
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陽の陰るのも早くなっているこの頃
小高い丘に囲まれた現場は、暗くなるのも早い
工期に余裕のない状況は、どこの現場も似たり寄ったり
フィードバックを考慮することが大事なのだが
トップダウンばかりが先行するため
「現場」にはため息の出ることが増えている
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８月の検診時に比べて、体重が（定常的に）４キロほど落ちている
まずはダイエットが進んでいる
現場に居ると否応なしに歩く（杖なしで）
暑くもないのに汗が出ることもある
気温が低くなり、体温を保とうとして脂肪燃焼もそれなり
朝を食べない生活が続いている
（早朝に送迎の役があるため）
ただ、砂糖入りのコーヒーを飲むし
マルチビタミン・マルチミネラルの錠剤を既定の３分の１くらいは飲む
午前中に必要なカロリーは、皮下脂肪や内臓脂肪でまかなっている
（若干糖分が少ない？）
（たんぱく質も少ない？）
あとは腹筋や右足の筋肉を太くしないといけないかな
そうしないと身体のバランスがよくないからね
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食事に関しては「好き嫌い」はない
両親に感謝するが、とりたてて食に興味もないのが現状
それでも変化をもたせないといけないので
出張中は、日曜日の昼食はラーメンを食べに出かけている
街道沿いや町に出れば、いろんなラーメンがあるしね
夕食はスーパーで弁当を買うくらい
疲れているので、できるだけ身体を休めたいし
ゴロゴロしていたいのがホンネ
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夕方が過ぎて、夜の帳が訪れる
そろそろ夕飯の時間だが、さっき弁当を買ってきたので
ぼちぼちいただこうと思う
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