これすて・ろ〜るケ〜キ

巷で流行のメタボ親父。
健康診断で注意を受けたのが約2年前、以来ローコールという名の薬を毎夕食後一錠服用。
コレステロール数値は正常範囲をキープ・・・
『薬飲んでるから大丈夫』などと油断したら、数値が跳ね上がり、お医者から強い薬への変更を勧められる。
・・・・生活習慣を改善するからちょっと待って!
数値正常化へ、日々の行いを忘れないように記録する事にしました。

 
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