2013/8/19

アロエ  

ダイエットや美容に欠かせないのがアロエです。

アロエの葉を切って、内側の液を取り出すとプルプルのゼリー状のものが取り出せます。

これを美容やダイエットに役立てましょう。

一番のお勧めが、ボディスクラブです。

まずアロエのゼリー(市販の物)と岩塩、お気に入りの精油を混ぜ合わせます。

これを気になる部分に刷り込むようにしてマッサージします。

セルライトなど気になる部分がある場合は、強めにマッサージすると良いでしょう。

デトックス効果があるので、非常にお勧めです。

さらにアロエエキス(市販の物)とアスピリンを粉状にしたものと水を混ぜ合わせ、アイスキューブに入れて凍らせます。

氷上にあったアロエアイスを肌などに押し当てると開いた毛穴を小さくすることができるので、お勧めです。

勿論、美容面以外にも頭痛や目の疲れなどにも効果があります。

頭痛で悩んでいる時は、コメカミ部分にアロエアイスを押し当てると良いでしょう。

目が疲れている時は、瞼の上に押し当てましょう。

どれも簡単に作れるので、ぜひ作ってみてください。

最後にアロエのハーブとしての情報もご紹介します。

アロエベラAloe Vera
別名 Barbabos Aloe
和名 蘭
科名 ユリ科・アロエ科・ツルボラン科
学名 Aloe Vera
自生地
地中海地方・アフリカ・温かく乾燥した環境
<ハーブの成分について>
アロエの葉から抽出したエキスで、保湿効果・消炎効果に優れ、肌荒れを防ぐ製品などに配合されています。
紫外線によるメラニン生成抑制効果や、ヒアルロン酸産生促進作用があるため、日焼け止めや日焼け後のケアにも用いられます。またキダチアロエは、昔から俗に「医者いらず」といわれており、葉肉の内服で健胃効果があるとされています。


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2013/8/2

内側から綺麗に  

ハーブティーで内側から綺麗になってみたいと思いませんか?

そんな方へお勧めのハーブティーのブレンドをご紹介します。

enherbさんのサイトから転載させていただきますね。
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快調リズムですっきりしたい時に

するーり、スムーズな毎朝を目指したい
溜めない快調な毎日へ

頑固になりがちな時、やさしくいたわり毎日のすっきりを導くブレンド。
食物繊維を含むバードックや、スムーズサポートのフェンネルが毎日のリズムを快調に動かしてくれます。

風味】 しっかりとしたコクと香ばしくほろ苦い味わい

キーハーブ  ダンディライオンルート フェンネル
価格 \1,575 (税込)
内容量 50g(カップ約11杯分)


すっきりキュッとさせたい時に

キュッと引き締め、軽やかに

立ちっぱなし、座りっぱなしで靴がきつく感じるあなたへ。スイートクローバーとクリーバーズがきれいな流れを助けます。

【風味】 ハーバルシトラスのやさしい風味

キーハーブ   スイートクローバー クリーバーズ
価格 \1,575 (税込)
内容量 50g(カップ約14杯分)
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1杯あたり100円というのが嬉しいですよね。

一日100円で内側から綺麗になれるように何時も私が愛飲しています。
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