2012/4/8

個人差が大きい  

顔の痩せる痩せないは、個人差が大きいようです。

顔が痩せる方法と、体が痩せる方法は必ずしも一致していません。カロリー制限やダイエット運動では、体は痩せるものの体には及びません。

肥満の人は、ダイエットで顔痩せも可能です。体の脂肪を減らすための運動や食事の改善で、顔についている脂肪を代謝させることができるためです。

体重を減らすことで顔の脂肪も代謝させることができますので、結果的に顔を小さくすることができるというわけです。

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