2013/4/30

大人のヤクルト  

最近、お腹を壊すことが多いので
お腹の中をキレイにしなければ、
つまり、腸内環境を整えなければと思っています。

腸内を整えるといえばヨーグルトがよいといわれていますが、
もちろん乳酸菌飲料もお腹によい健康飲料ですよね。

私は子供の頃から
あの甘さが大好きです。

大人になって「甘過ぎだなー」と実はちょっと感じていましたが
ヤクルトはあの甘さだからこそヤクルトであって、
あの甘さで疲れもホッとできるというのもあります。

ヤクルトは健康によい、お腹に良いけれど
あの甘さがね・・という意見が多かったのか
最近ヤクルトのCMで
「ヤクルトはこどものもの?」
というキャッチコピーで大人カルピスというのが
発売されましたね。

甘さ控えめで健康要素がもっと多く含まれているのでしょうか?
ちょっと気になります。

大人のヤクルト、今度チャンスがあったら
ぜひ味わってみたいです。
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タグ: 乳酸菌

2013/2/28

免疫力と肌荒れ  

時々疲れがたまってしまうと
お肌がボロボロになってしまいます。

正直、ボロボロになってから肌荒れに気づき、
「私って疲れがたまっていたんだ・・」と
その日々の忙しさに気づくのですが・・。

肌荒れの場合、便秘も関係していますよね。
ストレスなどで便通がよくないと老廃物が溜まって
肌に出てきてしまうのだそうです。

乾燥してきているので、保湿をしっかりしているんだけど、
なんだか少し肌がブツブツしてきていて気になっていました。

気がつくと、肌荒れが起きていて、口元などはぱっくりと切れてしまいます。
カサカサもしますし、眼の粘膜にブツブツもできてしまったり・・。

ビタミン剤を飲んだりしますが、なかなか改善されなですね。

肌荒れにも免疫力が有効だといいます。
乳酸菌をとって、腸内環境から整えたいと思います。
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