2013/8/20

夏のインナードライ  


夏って、汗や脂で、さらに湿気と相まって、顔がベタつきます。

でも、案外、紫外線や冷房の影響で乾燥していることが多いんだって。

肌が潤っているような気がして、パパッと化粧水を付けただけでケアを終えてしまったり、さっぱり系の化粧水にシフトした人も要注意かもしれないです。

何日かに一度は、ローションパックをするとか、充分な保湿が大事です。

あと、化粧水のあとは、蓋の役割のあるクリームや乳液なども省略してはだめですね。

冷たいものを食べ過ぎて胃腸の調子が悪くなっても、水分を充分に補給することができなくなるんだって。

そういうときは、合谷のツボを押せばよいそうです。

合谷のツボは、人差し指と親指の間にあるツボです。


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