マーくん
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(無題) »
2008/6/28
「(無題)」
木曜日、ジムに行った時
久々に走ろうと思い、ランニング
距離にして、2Kmぐらい
走りだして、多分500m付近
肺が苦しい
我慢しつつ、止まらない様に完走
その後も、ジム内での運動
ずっと、足ガクガク
こりゃ〜完璧な運動不足
毎週ジム行っても基本の運動しないと、運動したことに成って無い
と言う事で、2日めにして足筋肉痛
今回の筋肉痛は、モタード乗った時に成る筋肉痛の場所
来週から、走り込み始めます
脱メタボ
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投稿者: ま〜くん
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投稿者:
のぶひこ
2009/9/5 21:06
ダンサーやってるミオちゃんのきつきつマ ム コすんげぇぇぇぇ━━(゚Д゚;)━━!!!!
こんなすっげぇ締めつけは初めてだわ!!ムスコはどっぴゅどっぴゅ止まんねーし!!気持ちよすぎwww
http://cool.a u-a u-a.net/6is5w8p/
投稿者:
阿武隈
2009/8/31 5:21
ぽっちゃり美人のなおちゃん
に生まれて初めてバキュームふぇ〜らしてもらったっス!!
しかもなおちゃんのほっぺ&唇がぷにっぷにだからほとんどマ○コみたいだったし!!wwwww
アレ経験したら普通のふぇ〜らとかマジでクソですなぁwwwwwムフフ(*´ー`*)ーЭ
http://cune.protobem.com/4c3mrrg/
投稿者:
グリグリ
2009/8/10 23:06
あわわわwww
このコの「米青 子 好 き」ってウソじゃなかった
んだな!!www
何発出したか分からないくらい出したのにぜーんぶ飲み干されたよwww
ちなみにボクの汁は「ドロドロでクサくてウマー(*´∀`*)」らしいwwwww
すごい変 態さんだけど、毎回3マソは絶対にくれるからボク的にもウマウマっすwww(゜∀゜)
http://tama.plusnote.net/zptt2d-/
投稿者:Mjバイクマガジンの特上ロース
2008/10/27 17:46
いつも格別のご愛顧を賜りありがとうございます。Mjバイクマガジン編集部の特上ロースことonoharaと申します。
このたび、本誌読者ページのリニューアルにあたり、読者投稿を大々的に募集しております。つきましては、愛車の画像や、ツーリング先での風景画像を投稿下さればありがたいです!……といった次第でコメントさせて頂きました。Mjバイクマガジン誌面にて紹介させて下さいませんか?
◆応募要項◆
@掲載したい写真
Aひとこと
B氏名(ペンネームも)
C連絡先(住所、電話番号)
↓投稿先アドレス(件名に「単車王」と入れて下さい)
bike-post@mjbike.com
↓Mjバイクブログに詳しい案内もあります
http://machi-com.jp/mjbike/16cca6f7e3464647485c29978de7217c.do
ケータイ撮影でオッケーです。その他、お問い合わせはonohara@aic-co.jpまでお気軽にどうぞ!ぜひぜひ、よろしくお願いいたします〜
http://machi-com.jp/mjbike/
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