『甲状腺機能亢進症の日常生活信条』・体調を把握しておく(血液検査でTSH・FT4・FT3ホルモンをチェックし、数値がすべてバランスしていることを確認し、生活リズムの修正に役立てます。) ・バランスのとれた食事をとること(会社の弁当しか食べられないくらいなら断食します。) ・十分な休息(残業、休日出勤はしません。) ・適度な運動(適度にします。) ・十分な睡眠(夜更かしをしません。) ・ストレスを溜めない(ホルモンバランスがおかしい時は無理なことはしません。) それでも亢進がコントロールできないときは ・体が疲れているので、無理は禁物(休暇を申請します。)

2017/1/22  15:57

ブルーティッシュドッグ  ガンプラ製作

いやぁ、

ちょっと一杯が

あまりにうますぎちゃってまぁ、

旧キットならではのマスキングをこなして

棺桶コックピット内部をまず。

クリックすると元のサイズで表示します

おまけ

脚部の後はめ加工経過・・・

旧キットはここがめんどくさいのと

面白いところ。

クリックすると元のサイズで表示します

作業机の上は

削り節だらけだがや・・・・
0

2017/1/22  14:06

レモンコメット  生き物

朱文金(キャリコ)と混泳させていた

レモンコメットさんの様子がおかしくなって

早、3週間。

隔離して

薬浴+塩浴の末

なんとなく元気そうだったので、

この数日

塩浴オンリーにして様子見してきましたが

大丈夫そうなので

いったん

本水槽に戻しました。

病気だったと思わいしい箇所が

俗に言う『黒斑』になっていますが。

しばらく様子を見て

また弱っていくような感じであれば

再隔離

闘病生活をさせます。

クリックすると元のサイズで表示します

ちなみに余計な話ですが

水槽の背景には

お酒の瓶に貼ってあるラベルを再利用しています。

ラベルによっては

なかなかマッチするので。
0
タグ: 金魚 ベタ 

2017/1/22  14:05

閑話休題  分類なし

しっかし

寒いねぇ。

こんな日はさすがに

引きこもりだねぇ。

外出るのは

スキーするときくらいか。
0



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ