『甲状腺機能亢進症の日常生活信条』・体調を把握しておく(血液検査でTSH・FT4・FT3ホルモンをチェックし、数値がすべてバランスしていることを確認し、生活リズムの修正に役立てます。) ・バランスのとれた食事をとること(会社の弁当しか食べられないくらいなら断食します。) ・十分な休息(残業、休日出勤はしません。) ・適度な運動(適度にします。) ・十分な睡眠(夜更かしをしません。) ・ストレスを溜めない(ホルモンバランスがおかしい時は無理なことはしません。) それでも亢進がコントロールできないときは ・体が疲れているので、無理は禁物(休暇を申請します。)

2017/5/24  17:33

山眠る  あるこほーる

今日は

久々にリラックス。

冷酒:アイスブレーカー(※今年の新酒よ。お早めにね)

燗:梅津生酛25BY(※大事に飲んどるんよ)

をまったりいただいとります。

ここに新鮮な

ハマチ・かんぱち・生タコ刺しがあれば最高なんじゃけどね♪

いや、久々うまい酒だ。。。

少なくとも今週は

ゆっくりしたいもんじゃの。。。
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2017/5/23  21:14

ガンタンク・完  ガンプラ製作

やりすぎ感はあるが、できたわ♪

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どんだけ使い込んだんじゃろうか・・というくらいやりすぎちまった・・・・

で、笑えるのが10年前の同梱、V-作戦キットの仲間たち。

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これあまりにも作風違いすぎだ。。。

リニューアルデザインされた

ガンダム、キャノンを個別に購入して

せめてもう少し雰囲気合わせたのンに作り替えるかのぉ・・・

じゃが、次の作品はこれじゃ!!

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むろん、飛翔体の方だけね。

これと、リニューアル版ガンダム、キャノンを合わせれば、WB隊が完成する・・・

MGをメインに作ってきたので、今までそれが当たり前じゃったんじゃけど、

HGを稀に作ると、面白いくらいほんまサクサク作れるな。

MGがいかに凝った構造で、パーツ数が半端ないか、よーわかるわ。

そう考えると、かつてよーも

PGのMk-Uやらストライク
(※まだスカイグラスパー&ストライカーパックのこっとるわ・・・・)

なんか作ったもんじゃな・・・めまいがするわ。

PGじゃないけども、まだ大物としては

グロリアすシリーズのグフとか

B-club製のガレキのナイチンゲールとか、収納庫にひそんどるんよね・・・

どうしょ。命尽きるまでに全部作れるんじゃろうか・・・・・

ま、今日んとこは切りもええので

寝よ。
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2017/5/22  9:34

閑話休題  ガンプラ製作


ああ、今日は残業調整休暇じゃわいや。

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