2012/7/6

佐藤江梨子さんのダイエット法  

佐藤江梨子さんは、バレエをやっていたこともあり、抜群のスタイル。
現在でも、運動・エクササイズをしています。
ストレッチ運動を欠かさず、健康効果・ダイエット効果をもたらしています。

続きはコチラ

【Diet Trend から引用】

あの神がかったプロポーションに
少しでも近づけるなら、
是非とも真似したいですね!


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2012/6/18

順調にお肉ダイエットは進んでいますか?  

順調にお肉ダイエットは進んでいますか?

体重が減りにくくなってきたら

他のダイエットも平行して始めてみましょう。

食事も同じ物ばかりでなく、

レシピをなるべく変えてみてくださいね!
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