こんにゃくゼリーでダイエット、ゼロカロリー

2010/7/20 | 投稿者: カカ

こんにゃくゼリーは低カロリー食品ですが、ゼロカロリーと言うものもあるのですね。


だいたいカロリーはソースや味付け調味料でカロリーが高くなるので、それらを改善したゼリーとなります。





こんにゃくダイエットは以前から活用されていましたが、ご飯を食べる前に食べると満腹感が出てきやすいということで食事量もコントロールできます。

低カロリーの食事によって食べてもカロリーの吸収が抑制されるそうですね。


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