2018/6/29  1:28

体重報告  

本日の体重:63.9kg

(運動)
ラジオ体操
スーパーマン体操20秒×3


***

妊娠中に血糖値を指摘されたのですが、
産後も甘いものがやめられず、気になって今日は検査を受けてきました。


結果は大丈夫だったのですが、
以外な腎機能低下が発覚w

といっても、そんな大ごとではなく、
今後はちょっと気にかけていてくださいね〜〜といった感じのようで。


やっぱり1〜2年に一回は健康診断を受けた方がよいとのこと。


あと、体重をね、3〜4kg落とせと言われました(苦笑)



まぁねぇ…本人的にはあと5kg落としたいのですが、
なかなかねぇ…T▽T


でも、こうして糖尿病の心配はなくなったわけですが、
やっぱり病院に行くことでちょっとは気が引き締まりますね。


わざわざ金出して調べてもらって安心したのに、
またわざわざ金だして病気に突き進むのも嫌だしね。


もちろん、甘いもの大好きなので今後も食べますが、
ちょっと色々を考えて摂るようにしたいです。


育児や授乳を言い訳に、
割と食べたい物を思うままに食べていたので…
そりゃあ体重も減らないはずですよ(反省)

ね(*´▽`*)b


主人が大変な思いをして稼いでくるお金…
私の脂肪になってるって思うとちょっと申し訳ない気が…

本当にごめんなさい。


もっと有意義な使い方をしないとね(*´▽`*)



さて、投稿用の原稿チェックがあと少し残ってます。


プリントアウトしたものをみるとね、
ビックリするくらい下手なんですよね😂


粗も目だつし塗り漏れはみだしアレやコレ。


せっかくなので、その辺までちゃんとしてから送付したいと思ってます。



ではでは今日はこの辺で(*´▽`*)ノシ
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