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2018/6/11  20:34

真向法で6.5kgやせたことがあるけど  心気体(フィットネス)
 昔ですけど、真向法で2ケ月程度のわずかな間に6.5kgやせたことがあります。
 この時は学生時代の体重まで6.5kgにまでなり、このまま内臓疾患の後遺症から一気に解放されると信じたものです。
 この時の写真を見ると学生時代とほとんど変わらず、この時でさえ親に罵倒されていたのが信じられないほどでした。

 ところがこの時もここで痩せるのが停まってしまい、しばらくして再び太りだしました。
 原因はわかりません、急に食べだしたわけでもありません。

 一つ考えたことは、新しい健康体操の刺激で一時的痩せたが、体がその刺激に馴れてしまい今の体重に戻ろうとしたのではないか?ということくらいです。

 健康体操もいろいろやっていますが、なかなか健康には戻れません。

 せめて30歳くらいまでは、健康でいたかったなと思います。

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