2007/1/22

クッキーレシピ。  食べる、飲む

ぅを。視界が黒くなるのって普通の貧血?
(((;´Д`)))立ちくらみコワイ

ところで先日のおからクッキーのレシピ載せときます♪
元々はレシピ検索サイトクックパッドのアレンジですよ。

ホットケーキミックス100g
おから200gヨーグルト60g
混ぜてカタチを整えて200度で20分焼く。

ホットケーキミックスがほのかに甘いですから
砂糖はお好みです。
おからの食物繊維で、噛みごたえがありますよ。

でも、卵とかマーガリンやバターが入ったほうが
当然ですがサクサクして美味しいですよ。(*´ー`)
食事制限がない方にはそちらのレシピを薦めます☆
オイラは膵臓に堪えるから控えてるだけですので。

おぉっと、またもや新レシピを発見っ。

おから☆メイプルミルクティ☆クッキー

自分用メモ
生おから 120g、メイプルシロップ 30g
スキムミルク 30g、紅茶の葉 小さじ1
160℃のオーブンで20〜25分焼いて天板のまま放置。

これまた簡単で美味しそうです。次回はこれかな。
あ、紅茶の葉がない。緑茶でも平気かなぁ。(笑)
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